能调节身体的机能的营养是什么

如题所述

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推荐答案 2021-02-17

首先就是蛋白质，蛋白质是人体生长发育
不可缺少的部分，可帮助人体更好增长身体健康，另外脂肪和糖类物质也是人体不可缺少的可以提供我们活动的的能量和支配。
还有就是各种维生素与矿物质这个和平时日常饮食有关系有调节身体机能的作用增强机体功能作用。

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第1个回答 2021-02-17

能调节身体机能的营养就是我们平时的日常饮食，只要平时荤素搭配，吃各种各样的蔬菜水果，身体机能一般不缺营养，挑食偏食就会缺少营养。如果身体出现问题了，可以找中医调理一下。

第2个回答 2021-02-17

这个哪说的清？就算是医生都不一定说的清楚，别人说出来，你敢用吗？你说要这个基本上是想调整你的身体状况，可以去找那些老中医买了几服那个原药嗯，如果要是真的的话，医生靠谱的话，基本上你能吃个一两年，身体倍儿棒，既然是要调整身体，那不可能就是吃完一两个月就吃好了，没有可能

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调节生理机能的营养素有答：蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐。食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。

食物中能调节我们身体机能的营养成分是什么?答：糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70％左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。在常用的每100克食物中，肉类含蛋白质10—20克，鱼类含15—20克，全蛋含13—15克，豆类含20—30克，谷类含8—12克，蔬菜、水果含1—2克”动物...

能调节身体的机能的营养是什么答：首先就是蛋白质，蛋白质是人体生长发育不可缺少的部分，可帮助人体更好增长身体健康，另外脂肪和糖类物质也是人体不可缺少的可以提供我们活动的的能量和支配。还有就是各种维生素与矿物质这个和平时日常饮食有关系有调节身体机能的作用增强机体功能作用。

哪两种营养素主要起到调节身体机能的作用?答：维生素和矿物质具有调节身体机能的作用。身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动。人或动物各生理组织构成的整体。

六大营养素的主要作用答：1.蛋白质：是构成人体组织最主要的营养素，也是体内物质主要的输送者。功能：供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育，构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉（蛋、鱼、豆）类。2.醣类：是人体日常生活热能的主要来源。功能：供给能量。帮助脂质在体内的代谢。形成人体内的物质，调节生理机能 3...

什么和什么有调节身体机能的作用答：维生素和矿物质有调节身体机能的作用。维生素和矿物质是仅次于碳水化合物、脂肪和蛋白质的微量营养素，能促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的能量代谢，是人体不可缺少的物质。与三大营养素相比，维生素和矿物质的含量非常有限，因此被称为微量营养素。维生素有13种，能促进其他营养物质的吸收和代谢，保护血管和...

调节身体机能的营养成分是什么答：调整机体的营养成分主要包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，另外还有维生素，无机盐，纤维素等营养物质

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