简单好做,适合夏天喝的,又不会胖的好喝的汤是什么汤?怎么做?

Question

如题所述

Answer 1

简单好做，适合夏天喝的，又不会胖的好喝的汤是什么汤？怎么做？
1. 排骨清补凉煲凤爪
适合夏天温补，提神醒脑，不宜过分滋补。原料包括排骨、乌鸡凤爪、淮山、沙参、枸杞子、薏米、红枣。
2. 冬瓜鸭架汤和银耳百合汤
冬瓜鸭架汤适合喜欢咸味的人，而银耳百合汤适合喜欢甜味的人。
3. 酱汤和韩式酱汤
酱汤和韩式酱汤都十分简单易做，是懒人做饭的好选择。
4. 黑芝麻猪肉汤、龟肉百合汤、海参木耳猪肉汤、冬瓜鲤鱼汤、椰子银耳煲老鸡、莲藕排骨汤等
这些汤品不仅简单好喝，而且有各种功效，如清热、利水、减肥、养颜抗老、活血润肤等。
5. 简单又好喝的黄花鱼汤
雪菜滚黄花鱼汤味道鲜美，还可补虚养身，调理贫血、失眠。
6. 猪横利汤
猪横利汤简单易做，具有清热解毒、开胃消食的功效。
7. 胡椒猪肚鸡、紫菜蛋花汤、夏季羊肉汤等
这些汤品不仅做法简单，而且营养丰富，适合不同口味的人群。
以上各种汤品都能满足简单、好喝、适合夏天喝且不会发胖的需求。希望你能找到自己喜欢的汤品，享受美食的同时也保持健康。