孕早期出现头痛的现象是很常见的，这可能是因为在怀孕早期，你的身体正在进行多种改变，以下的变化可能引发头痛：荷尔蒙的变化、血容量升高、体重变化等。如果仅仅是在孕早期出现严重头疼，或者经常性出现偏头痛，准妈妈不必过于紧张，出现这种情况一般不会有大碍。但是如果准妈妈在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛，或者手和脸没有原因地出现肿胀且不能消退，则需要立即去医院，以确诊是否是“妊娠子痫”。
以下是一些缓解头痛的方法：轻轻按摩头部、冥想、瑜伽、适当的运动、进行的呼吸调整等都有助于缓解头痛。如果以上方法还是无法缓解头痛，可以考虑药物治疗。对于孕妇来说，首推药物是对乙酰氨基酚，是相对最安全的孕期镇痛和退烧药物。不建议在孕期随意用一些偏方或其他药物，如有需要，应在医生的指导下用药。