如题所述
经常咳嗽的人需要忌口一些刺激性食物,如辛辣、油腻、烟酒等。此外,还需要注意以下几点:
1.避免食用过于寒凉的食物,如冰镇饮料、冰淇淋等,以免刺激喉咙和气管。
2.避免食用过于甜腻的食物,如糖果、巧克力等,以免引起痰多。
3.避免食用过于咸的食物,如腌制食品、方便面等,以免刺激呼吸道。
4.避免食用过于硬的食物,如坚果、烤肉等,以免刺激喉咙和气管。
5.建议多食用富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类、草莓、西红柿等,有助于增强免疫力和缓解咳嗽症状。