上腹大一般是因为脂肪堆积导致，但部分患者也可能是因为胃大引起的。
如果平时经常吃太多油腻的食物，会导致体内的脂肪含量增加，使身体长胖，吃完东西后长时间久坐就会导致脂肪堆积在上腹部，引起上腹大的情况。一般不会对身体造成伤害，所以也不需要特殊治疗，但是会影响到美观，可以适当的多做运动，帮助体内的脂肪快速代谢使身体瘦下来，能够改善上腹大的情况。
如果暴饮暴食，经常一次性吃太多食物，或者平时肠胃的蠕动速度比较慢，食物长时间堆积在胃部就会导致胃部的容量变大，引起胃大的情况，使上腹看起来比较大。可以在医生的指导下适当的服用一些促进肠胃动力的药物，比如多潘立酮片，莫沙必利片等，能够帮助食物消化。
平时需要注意不可以暴饮暴食，吃完东西后不要长时间久坐。
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