一、小太阳长期用对身体有害。可能引起患者皮肤干燥、呼吸道疾病、软组织损失等疾病。小太阳取暖器还叫做反射式取暖器，它依靠电热辐射原件以及反射装置向特定空间方向发射一种红外线辐射，以实现传热效果。
1.皮肤干燥：在冬季干燥寒冷的天气中，皮肤特别容易失去表面油脂，保持水分的能力也会减弱。此时，再加上小太阳的烘烤，皮肤会更加干燥，所以不要将加热器的出风口直接贴在身体的某个部位。另外，如果你在房间里长时间使用加热器，你最好放一个加湿器来浸泡室内空气，增加空气湿度。
2.呼吸道疾病：在冬季干燥寒冷的天气下，皮肤表面特别容易流失油脂，而保持水分的能力也会减弱。另外，如果在房间里长时间使用暖气，最好放一个加湿器来浸泡室内空气，增加空气湿度。
3.软组织损失：长时间烤小太阳有害的，会导致软组织出现损失，而组织通常是指的人体的皮下组织，肌肉肌腱等，所以要避免长时间的使用。在烤小太阳的时候，尽量离身体稍微远一些，在此期间一定要密切观察身体的状况，同时注意局部卫生的清洁和干燥。
二、小太阳取暖器要离多远
小太阳取暖器是有不同的大小的，功率也是有一定的区别的。在使用小太阳取暖器的时候最少要离一米远，如果是六百瓦的小太阳取暖器需要距离两米左右。所以大家在使用小太阳取暖器的时候不可以间隔太近，否则会出现灼烧衣物或者是皮肤的情况，同时离太近小太阳取暖器也有可能由于红外线辐射对我们的眼睛造成影响，比如视力减退等等。
三、小太阳取暖器可以连续开多长时间
小太阳取暖器也是不可以长期工作的，一般最多可以连续开五个小时左右，然后就需要让小太阳取暖器断电休息大搞两个小时，这样才可以保证小太阳取暖器的寿命长。当然，长期开小太阳取暖器对于我们的身体也是不太好的，因为会造成室内环境干燥，也会导致我们的肌肤、喉咙以及鼻腔的干燥，这样很容易会造成上火的症状，所以在使用小太阳取暖器是要及时补充水分。
很多人喜欢在小太阳取暖器上放一些衣服去烘干，其实这个做法是不正确的，很容易会造成火灾，在使用小太阳取暖器的时候不可以在上面覆盖任何东西。如果需要长时间使用小太阳取暖器的时候，可以适当的打开加湿器。
小太阳取暖器可以长时间使用,但是为了安全着想,最好是使用达到5个小时后,就最好让小太阳充分的休息1~2个小时。
取暖器的种类也是越来越多，很多朋友家中都会使用小太阳取暖器，大家对于小太阳取暖器的最长开机时间都是比较关心的。小太阳取暖器最长开机时间大概是4~5个小时左右，如果长时间使用的话，其实会损坏小太阳取暖器的内部零部件，而且也会让我们的身体出现脱水的情况。
小太阳长时间烤的危害：
小太阳取暖器在加热的过程中会将炉丝烧的通过，放射出大量的红外线，对眼睛是有伤害的，建议大家使用的时候不要直视炉丝，也最好不要长期使用小太阳取暖器。
小太阳取暖器的电磁辐射，它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。只要是电器产品，在工作时都是会产生电磁辐射的，只是强度的不同，取暖器也不例外。
冬季使用小太阳的危害还会造成因室内温度过高，户外温度过低，温差过大，加之长久宅在房间内不透风，所以人乍一出来会造成感冒等呼吸道疾病，并且对户外环境适应性变差。