马尼拉是菲律宾的首都，也是一个充满活力的城市，拥有丰富的历史、文化和现代元素。如果你和女友计划去马尼拉旅游，以下是一些建议和攻略，帮助你们更好地规划行程和享受旅行。
签证和入境：确保你们的护照有效期足够，并提前了解是否需要签证。大多数国家公民抵达菲律宾后可获得30天的落地签，但最好提前核实最新的签证政策。
住宿选择：马尼拉提供从豪华酒店到经济型旅馆的各种住宿选项。建议选择位于马卡蒂或曼达卢永区的酒店，这些地区较为现代化，靠近购物中心和餐厅，同时也比较安全。
交通：马尼拉的交通可能会比较拥堵，尤其是在高峰时段。可以使用Grab（类似于Uber的服务）来叫车，这是在城市中出行的便捷方式。另外，轻轨和吉普尼（当地的公交车）也是常用的交通工具。
货币：菲律宾的货币是比索（PHP）。在机场、酒店或银行可以兑换货币。大多数地方接受信用卡，但在小商店或市场可能需要使用现金。
语言：菲律宾的官方语言是菲律宾语和英语。在旅游区，大多数人会说英语，所以沟通通常不是问题。
安全：马尼拉的某些地区可能存在安全问题，因此要避免晚上单独外出，尤其是在某些较为偏僻或治安不佳的地区。始终保管好个人财物，警惕扒手。
景点推荐：
（1） 因特拉穆罗斯：这是一个历史悠久的区域，有许多古老的建筑和博物馆，适合步行游览。
（2） 马尼拉大教堂：这座哥特式建筑是马尼拉的地标之一，值得参观。
（3） 巴拉望公园：一个放松身心的好地方，可以欣赏到城市的美景。
（4） 马卡蒂：这个商业区有许多高端购物中心，如SM Aura和Glorietta，适合购物和餐饮。
（5） 菲律宾国家博物馆：了解菲律宾的历史和文化。
美食体验：菲律宾菜以其多样性和风味而闻名。不要错过尝试阿多博（炖肉）、辛纳夫（一种汤面）、烤肉和新鲜的海鲜。
活动和体验：
（1） 参加一次菲律宾烹饪课，学习如何制作当地美食。
（2） 前往附近的海滩度假胜地，如帕拉旺或邦多克，享受阳光和沙滩。
（3） 如果你们喜欢潜水，可以考虑去图巴塔哈礁进行一次潜水之旅。
购物和纪念品：马尼拉有许多购物中心和市场，你可以在这里购买当地手工艺品、珠宝和其他纪念品。
总之，旅行前一定要检查最新的旅行建议和健康信息，以确保你们的行程顺利无忧。希望这些建议能帮助你们在马尼拉度过一段美好的时光！
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