孩子上幼儿园不好好吃饭是一个常见的问题，家长可以采取以下措施来帮助孩子养成良好的饮食习惯：
1.给孩子提供多样化的食物选择：在幼儿园里，老师通常会提供多种食物供孩子选择。家长可以在家里也给孩子提供多样化的食物，包括蔬菜、水果、肉类、豆类等，让孩子有更多的选择权。
2.培养孩子的自主性：家长可以鼓励孩子自己选择想吃的食物，并让他们参与到食物的准备和烹饪过程中。这样可以增加孩子对食物的兴趣和好奇心，提高他们的食欲。
3.创造良好的用餐环境：家长可以为孩子创造一个安静、舒适的用餐环境，避免干扰和分心。同时，家长也可以和孩子一起进餐，给他们树立榜样，让他们感受到用餐的重要性。
4.控制零食的摄入量：零食过多会影响孩子的食欲，家长应该控制孩子的零食摄入量，尽量让他们在正餐时吃饱吃好。
5.与老师沟通合作：家长可以与幼儿园的老师保持良好的沟通合作，了解孩子在幼儿园的饮食情况，并与老师共同制定适合孩子的饮食计划。
总之，家长应该耐心引导和教育孩子养成良好的饮食习惯，同时也要与幼儿园的老师密切合作，共同努力帮助孩子克服不好好吃饭的问题。