病情分析：
从你现在所说的情况来说，你的心态是会存在点问题的，比较根本的原因可能是你对自己太不自信才会造成这个现象，再者了来说男女之事，本来也没有必要管得太多，就如你现在这样做那对你来说那是太累了，对你的生活影响是比较大，这样生活就失去原本的意义了，同时你的老公给你看得这么严他也比较不自在，这样对谁都不利。
意见建议：
做人该糊涂时最好是糊涂点，只你老公没有你在你眼前做那事你就可以不去管他，要不然你老公会逆反心理真的去做这些事，不过这样的男人，那你可以就不去管他，还有你老公其实也没有那么有魅力。
追问谢谢！我只是不知道怎样控制自己
总胡思乱想