经常吃泡面，对身体会有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

经常吃泡面，对身体会有哪些危害？

经常吃泡面，对身体其实是没有害处的。许多家长都认为泡面是洪水猛兽，和电子游戏一样危害孩子的健康。不知道什么时候开始？微信朋友圈以及各种短视频平台大肆转发泡面不干净，泡面里面有各种危害人体的添加剂等等谣言。这就让许多朋友对泡面望而却步。其实泡面非常干净，而且非常方便。大部分人喜欢他，是因为他的口味选择很多，而且他吃起来十分便捷。对于现在生活这么高压力，这么快速。年轻人们，还有哪些时间，可以用来给自己做饭吃呢。泡面相对于外卖来说其实比外卖干净。泡面的制作工艺以及运输过程中，都是密封的，会有细菌产生。但是有一些外卖商家，他们做的食物，我们并不知道到底卫不卫生，很有可能吃完会坏肚子。

但是如果长年累月一直吃泡面的话，身体也是不行的。这一点取决于的不是泡面。而是人不能一直吃一个东西，这样会容易营养不良。无论人吃什么必须要营养均衡才对。不要再说，因为一直吃泡面，就会造成营养不良，是因为泡面影响的。其实换做吃什么都是一样，如果你每天吃米饭你也会营养不良。因为你不吃别的东西，没有其他渠道的营养来源。人的身体很快会撑不住。

此外，泡面里面的盐分很大，如果长期使用的话，会导致我们口味变得越来越重。吃什么，觉得都会没味儿。就是因为我们长期使用口味过咸的东西导致的。所以泡面如果经常吃会没有问题，但是不要长久吃，一定要搭配着来。如果很喜欢吃泡面的话，可以加一些绿色的配菜。香肠，鸡蛋西红柿等等。

Answer 2

泡面营养不全面，而且含有多种食品添加剂，如果经常吃泡面容易造成营养不良，身体消瘦，食品添加剂摄入过多还有可能引发消化系统疾病。

Answer 3

方便面里面含有色素跟香精，吃了方便面会使人长胖，影响我们正餐，方便面里面只有热量没有营养，长期吃的话容易伤肝造成癌症。

Answer 4

会损伤脾胃，容易得胃炎。容易导致上火，患上咽炎。容易得癌症，因为泡面里面有很多致癌物质。

Answer 5

身体营养不良，大量掉头发，皮肤暗淡无光，没有光泽，身体免疫力和抵抗力变低，肠胃蠕动缓慢。