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一碗500g的米饭有多少碳水
如题所述
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推荐答案 2022-12-29
150g碳水。500克米饭是一斤，热量非常高，约150克碳水。碳水也就是指碳水化合物，它是由碳、氢和氧组成的，碳水类的食物就多了，含有碳水的食物包括米、面及荞麦、燕麦等谷类。
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一碗米饭多少碳水
答：
一碗饭有140克左右的碳水化合物
。一般情况下每100克的米饭中含有70%的碳水化合物，而一碗米饭的重量大约为200克左右，所以一碗米饭含有的碳水化合物大约为140克左右。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族...
一碗米饭多少
克
碳水
答：
一碗米饭140克左右的碳水
。一般情况下每100克的米饭中含有
百分之70的碳水化合物
，而一碗米饭的重量大约为200克左右，所以一碗米饭含有的碳水化合物大约为140克左右。米饭营养成分主要为蛋白质、碳水化合物、各种矿物质和维生素等。碳水就是碳水化合物，由碳、氢、氧三种元素组成，因为其所含有的氢、氧元素...
一碗米饭多少碳水
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米饭碳水
含量 米饭碳水含量是
多少
答：
1、100克米饭含有碳水化合物25.6克
，每克碳水化合物等价于3.91克米饭，100克碳水化合物等价于391克米饭。碳水化合物是由碳、氢和氧组成的，因为它含有2比1的氢氧比，与水一样，被称为碳水化合物，是人体提供热量的三种主要营养素中价格最低的营养成分。2、食物中的碳水化合物被分为两类：人们可以...
米饭碳水
化合物含量是
多少
?
答：
100g
米饭的碳水
化合物含量是26.3g，
一碗米饭的
重量大概为150g，碳水化合物的含量是40g。但是米饭的热量也比较高，每100克米饭之中
含有
170大卡的热量，摄入过多容易引发肥胖，所以建议不要吃太多。米饭中的碳水化合物含量达到70%，摄入体内之后这些碳水化合物容易转变成糖分，容易升高血糖，所以糖尿病的患者...
一碗米饭多少碳水
化合物
答：
1、由于各家用
的大米
品种不尽相同，米粒涨发情况不同，偏爱吃米饭的软硬不同，所以加的水
多少
不同，因此用蒸好
的米饭
称重来计算热量是不太准，或不太有普遍意义的，用生米计算才相对准确。不过一般，我们说100克
大米含有
79克的
碳水
化合物。2、
米饭1碗
(瓷碗)(200克)232大卡(一般家里的碗,盛的米饭...
一百克
米饭有多少碳水
化合物
答：
25.6g。因为每克碳水化合物等价于3.91克米饭，那么100克
米饭的碳水
化合物则为100/3.91约等于25.6g。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能。米饭是碳水化合物和水分含量都较高的主食，它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右。
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100g熟米饭碳水化合物
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