实施延迟退休政策首先要提高每个人的退休年龄，比如以前规定男性60岁退休，现在的话可以推迟到65岁或者70岁。其次可以增加社保缴纳年限，比如以前是必须缴纳满15年，现在可以提高为20年。这些举措都可以让人们增加工作时长。
由于出生率不断下降，中国即将进入老龄化时代，首先大家需要面临的问题是如何养老。由于劳动力市场人员不足，在没有年轻血液注入的情况下，老人就只能继续待在岗位上发光发热。这几乎是所有国家都需要面临的一个问题，即早期依靠人口红利积累资本的发展模式慢慢演变成依靠工艺和品质争夺市场的发展模式，这是必然趋势，谁都无法避免。人口红利消失有好处也有坏处，坏处当然是失去了廉价市场，无法吸引更多资本入驻，经济建设的增长速度也会慢慢放缓。好处是极大降低了社会内卷，打工人的待遇得到提高，迫使企业往高精尖技术转型。不过这些讨论的都是对经济的影响，站在普通人的角度，新生人口减少对退休的冲击最为严重。
根据最新统计数据显示，2020年截止至今我国新出生婴儿才刚刚达到50万，这比以前的历史最低值都低了近10倍。这毫无疑问正在告诉我们，中国马上即将迈入老龄化时代。由于出生人口不断减少。就业市场会面临劳动力不足的情况。在未来用工荒也许会成为一种常态。企业为了正常维持经营，只能让老人继续上班，邻国日本就是一个典型例子。
面对社会即将迈入老龄化的现状，国家只能紧急采取一系列应对措施，这里就包括延迟退休。在我国的福利政策当中，社保缴纳满15年或者20年普通人就可以办理退休手续，此刻每月可以领取国家发放的退休金，而这些钱其实都是年轻人负担的。如果年轻人越来越少，老人越来越多，那意味着退休金未来会入不敷出。这种情况只有一种解决办法，那就是让所有人延迟退休，这样既可以让老人在岗位上继续创造价值，也能提高社保缴纳金额。以弥补未来发放退休金造成的亏空。
延迟退休的第1批人已经开始了，70后，将赶上这第1批，因为70后现在正常来说就是50岁多一点，女性50岁退休，55岁退休好多基本上已经差不多了。但延迟退休之后他们就没有办法正常退休了。
如何评价延迟退休政策开展，好处当然是有了，就是能够短期内缓解劳动力不充足的现状，因为现在青壮年劳动力的数量越来越少，企业那边没有足够多的人，员工数量都不够怎么发展生产啊。延迟退休让那些本来应该退休的人，没有办法退休了对他们来说当然不是好事情啊，因为很多人工作一辈子的目标就是安心退休，享受老年生活，现在又要他工作5年，他肯定不开心。
而且延迟退休他能解决劳动力不充足的现状吗自己觉得他只能缓解解决不了这么说是有原因的，因为企业所提出的劳动力不充足，是说没有足够多的员工供他挑选，没有足够多的员工数量可以供他去选择更有利于他压榨员工剩余价值的人。企业是从这个角度出发，而真正的劳动力短缺是什么呢？就是现在市场上面需要100个人，有105个人在找工作，那这就是供应充足没问题，但企业觉得有100个工作岗位要有120个人供我挑选，不然我怎么找出工价更低更听话的员工呢？劳动力供应不可能充足。
所以解决问题要靠提高用人成本，什么叫劳动力不充足啊，劳动力的价格高到一定程度，企业自然就会想办法蜕变，因为他要么前进要么倒闭，就这么简单劳动力价格低低到企业觉得延迟退休比他更新机器设备提高自动化程度的成本更低。所以他觉得劳动力不充足，但是这解决不了根本问题的，以后肯定还会出现，甚至更严重。