吃辣椒到底对身体健康好不好?

如题所述

辣椒尤其是鲜辣椒,含有丰富的维生素c和辣椒素等物质,不仅可以刺激人的味蕾增加人的食欲,而且可以排除人体内的湿气的作用。但是一定要适量的吃。吃多了容易上火的。对胃肠道造成不利影响,
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第1个回答  2022-02-01
感觉吃辣能除湿,对人体健康是有好处的,但有胃不好的人群不能吃。
第2个回答  2022-02-01
吃太多肯定不好 适度有益
第3个回答  2022-02-01
好,因为是绿色食物
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