怎么能快速的把注意力转移到学习上？

初三了该好好学习了可是老实说我不是个很让人省心的学生其实自己也知道应该好好学习可是自控力不行老师会不由自主的想一些与学习无关的事情所以想找歌什么比较科学的办法强逼迫自己好好学习！

推荐答案 2010-09-22

其实也很简单，你可以在自己房间最显眼的地方贴一张警示纸，以刺激自己来达到目的，与此同时，你坚持每天强迫自己安下心来就可以了，只要你安下心来做些题目，然后再看看课内的书，十分钟之后就会沉浸到学习中了，前提是先安心的学习十分钟，然后就发现学习蛮好的，蛮有意义。。。。。然后随着时间的推移坚持一周就慢慢会好了。{这是我的方法，很有效，不知道对你怎么样}

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其他回答

第1个回答 2010-09-22

看一些英语笑话，有生词的那种，激励你查词典，调动学习的兴趣

第2个回答 2010-09-22

其实这还是你自身毅力的问题

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怎样才能把注意力集中在学习上,自动自发去答：2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。4、如...

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学习注意力不集中怎么办?答：学习注意力不集中说明对课本并不是很感兴趣,这是学习过程中常有的事,但是如果长时间一直不能保证有集中的注意力,那么时间久了肯定对学习有害无益。本文将为你提供一些解决方法,帮助你提高学习效率。‍♂️锻炼身体我建议你平时养成早起跑步的习惯,练长跑绝对是锻炼心智的好方法!如果对你来说有点难的话,...

如何提高上课专注力?答：1、克制。有些人在课堂上容易打盹，听不进去，这是因为内心对于学习是排斥的。所以，这时候就需要克制自己厌学的情绪，心理暗示自己要喜欢学习，热爱学习。这样才能有利于集中注意力去学习。2、专心。专心学习才能够在课堂上集中注意力去听老师讲课，平时就要培养专心学习的态度，学习是一件快乐的事情，只要...

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