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我现在16岁,身高1米7,但是手指和手臂比 身高比我低的人都短很多。应该怎么让自己手臂和手指变长
如题所述
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推荐答案 2015-05-06
这个是天生的,可能改变不了的,你可以试试多多运动,比如打篮球等等,这样可以促进你的 血液循环的 追问: 我就是打篮球的时候发现我手短好吃亏。。空有 弹跳力 。 跳的比别人高,摸得比别人低··· 回答: 那你就注定了咯,试试我教你的,每天早上起来掰掰手指头 追问: 怎么掰。 向上向下掰吗。。。 回答: 向上掰干嘛呢?你以为是挖苗助长吗?是向你的手背掰 追问: 谢谢了,我的向上掰的意思就是向手背。 回答: 恩,好的,不客气,您的问题已解决,请采纳!
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16岁,身高
175
,怎么样
长高?
答:
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次
。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续...
我现在16岁身高
173CM还能长多高
答:
6、拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次
。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。7、正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量...
16岁
才
1米
6几
身高,
天天去打球都长不起来.想快点长高
怎么
办
答:
朋友,
除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高
。不管男女一般到25岁才停止生长。 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 1.
悬垂摆动
利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开...
我都
16岁
了,个子才168,我是男的,还能长吗?我家里人个子都
比我
矮,请...
答:
打篮球,撑双杠,多跳跳,睡觉前拉拉韧带。还有,多晒晒太阳好像能更好的吸收钙质哦。
怎样才能使
身高
变高
答:
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开
,手臂
笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做...
经常拉单杠
,手指和手臂
会变长吗?
现在16岁
答:
并不会 因为要想变长 必须要骨骼先变长 依附在骨骼上的组织才有变长的空间 而拉单杠并不会让骨骼变长 骨骼不会因为被拉伸而边变长 这不是骨骼的生长方式 也不会刺激生长 说实话 骨骼根本没有受到什么拉力 受到拉力的是韧带和肌肉 就算是肌腱附着点对骨骼形成了拉力 但力...
我今年
16岁,身高
178,可以将将摸到篮球标准框,求提高弹跳的计划
答:
5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开.6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队,...
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