我是17岁女生，油性皮肤，还有很多痘痘，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

(1)要养成良好的生活习惯：注意个人清洁卫生、勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。不要用手去挤、捏、掐等，其危害性一方面可使炎症细菌向深部发展，另一方面还可造成毁容性疤痕的恶果。发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治，要遵循医嘱，认真服药与搽药，贵在坚持，有不少药物需几个月后才可见到疗效。不要自购药物，自作主张用药。绝对不能用含有激素的外用药，因为激素的副作用之一就是引起痤疮，会使痤疮的病情更严重。有痤疮时最好不要滥用化妆品。上班更应注意生活规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。 (2)注意饮食：少食高脂肪、油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡饮食为宜。少食刺激性的食物，如辣椒、酒、葱、蒜等，这些食物会刺激皮脂分泌。应多吃蔬菜、水果、清淡的食物。 (3)注意有的药物会使痤疮病情加重：包括有些雄激素制剂和皮质类固醇激素。其他药物包括卤族元素和苯妥英钠、异烟肼等。 (4)保持乐观情绪，保证充足睡眠：避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到痤疮是一种暂时的生理现象。学习、工作注意劳逸结合，不要长期精神紧张，保证每天7—8个小时的睡眠。保持大便通畅。 (5)合理护肤：使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。 专家支招：对于恼人的青春痘，可以采用光动力系统治疗。蓝光可杀死痤疮丙酸杆菌，激活光敏剂卟啉；红光作用于深层组织、刺激纤维细胞（修复作用）促进胶原蛋白和弹性蛋白生成、增加细胞活力组织快速再生。治疗时无痛，无需麻醉、无需康复时间。光动力的治疗过程非常简单，只要事先将脸和颈部清洗干净，戴上护目镜即可，由于整个过程完全不接触皮肤，不会产生任何创口，每次照射结束，不会影响接下来的工作或活动计划，因此也成为那些赶时间的上班族最爱

Answer 2

买些控油的洗面奶，可伶可俐是个不错的选择，因为我也是油性的，也在用。其实痘痘会出现我觉得调整生活规律，不要吃辛辣，上火的食品。用太多的护肤品反而会造成副作用，而且出痘痘是正常的，无论你用什么方法都会有，只是多或少而已，顺其自然就会慢慢消失的。我是过来人，希望对你有用这些东西！本回答被提问者采纳

Answer 3

洗面奶最好少用 买的最好是刺激性小的。油性皮肤不好改善。起痘痘的话，最好还是勤洗脸，不过，洗脸没有洗澡有效果。勤洗澡很好。另外，尽量避免长时间的阳光曝晒。

Answer 4

青春美丽疙瘩痘，白色的是脂肪粒，平时饮食忌辛辣油腻，睡眠要充分，少用油脂大的化妆品，多喝白开水。做到以上四点，小痘痘就会远离你。

Answer 5

不愧是我妹妹 也是油性皮肤 我也是油性皮肤