要怎么样才能减掉肚子上的小赘肉？

如题所述

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推荐答案 2019-10-16

你可以在每天睡前在床上35分钟左右做一些小动作啊
比如仰卧起坐再配合一些拉伸的动作
我从高中就开始做中途停做2年左右，现在都还是没有肚肚哦
觉得挺骄傲的！！试试吧，是挺累的但绝对有益身心哦！！
还有一个私人小绝招：你走路的时候时刻挺胸收腹这样小腰离你就不远罗！！！
加油啊！！！

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第1个回答 2020-03-23

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