摔跤肿了冷敷还是热敷

Question

如题所述

Answer 1

如果摔伤后没有太严重，没有肢体骨折，四肢可以活动和单纯的水肿情况，最好先冷敷。因为在摔伤的部位，皮肤组织会因为摩擦迅速升温，导致伤口处更疼痛，冷敷可以降低伤口处的温度，减少组织液的渗出和出血。如果受伤时间过长，也没有进行冷敷的情况下，肿块已经形成，这时候想要让肿块消除，就要选择热敷。可以用温热的毛巾热敷，也可以将发肿的部位浸泡在温水中，可以促进肿块周围的血液循环，再搭配口服舒筋活血的药物，避免过度运动，注意适当休息。在受伤较严重的情况，建议先到医院进行X光照射检查，确定没有骨折的情况，再进行相应的治疗措施。