龙眼核,荔枝核,木瓜煮水i喝有消脂的功效吗?

如题所述

第1个回答  2014-07-20
指导意见:
朋友你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖,还有多运动!适当节制饮食:少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多 跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的
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