其实从法理、多民族国家、天下观、家天下角度上讲，元和清都不算灭国。
1、法理：元和清的统治者都号称继承中原的法统，而不是灭中原法统。
2、中国一直都是多民族国家，汉族只是绝对的主体民族。理论上，并不能说中国的皇帝只能是汉族人。
3、天下观，当时没有严格的民族国家观念。
4、家天下，兴百姓苦，亡百姓苦，龙椅上做的是谁对于普通百姓并不重要。
但是实际上，不得不说，对于汉人和其他民族而言，这就是亡国。因为汉族作为绝对的主体，其他少数民族作为非我族类，永远都是异族皇帝打压的对象。要不然朱元璋和孙中山就不会喊出驱除鞑虏的口号了。