一、基本用法区别
* when：用作连接时间状语，表示某一时间点或短暂的时间段。通常与短暂性动词连用，强调时间的某一具体点。
* while：用作连接时间状语，表示一段时间的持续过程。多与持续性动词连用，强调动作的延续。
二、详细解释
1. 含义上的区别
when更多地是描述一个短暂的动作或事件发生的具体时间，如：“I called you when you were sleeping.”这里强调的是“你睡觉”这一时刻。
while则更多用来描述一个持续的过程，强调动作的延续性，如：“While I was studying, my friend came to visit me.”这里强调的是“学习”这一过程的持续性。
2. 用法上的区别
when可以用作并列连词，引导两个并列的句子，表示两个动作同时发生或存在某种关系。例如：“The sky was clear when the sun was shining.”这里使用when表明两个事件同时发生。
while主要用作连词引导从句，表示两个动作之间的对比或相反关系。例如：“While we were playing, they were studying.”这里使用while突出了两个动作的对比和同时性。
综上所述，when和while虽然都有连接时间状语的用法，但在具体含义和用法上有所区别。when更侧重于短暂的动作或事件的时间点，而while更侧重于持续的过程或动作。在理解和使用时，需要根据语境和具体用法进行区分。