儿童生长的黄金期是什么时候,家长应该怎么做?

如题所述

春天阳光充足且气温暖和,适当晒晒太阳能帮助体内生成维生素D,促进胃肠道对钙吸收。平时周末可以带着孩子外出踏青,多接触阳光,适当的运动能促进骨骼发育,帮助骨骼生长。而且一定要保证自己的孩子有一个充足的睡眠,因为身体生长激素分泌最为旺盛的时间就是在夜间的时候。同时注意定期监测宝宝的生长发育曲线,建议每年可以带孩子做个体检,上海浦滨儿童医院的体检还不错的,专门针对0-18岁的孩子,检查比较仔细,而且医生很有耐心,你的疑问医生都会给你解决的!。要是有啥不明白的再问我
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