孕妈晚上睡觉翻身，会不会挤压到胎宝宝？孕妈要如何避免？

Question

如题所述

Answer 1

假如睡觉的时候，仅仅普通的翻身，不容易忽然剧烈的滚动，一般不会压着腹中的胎儿的，由于胎儿宫腔内有孕妇羊水的缓存，能够减轻挤压。可是，假如翻身较为心急，姿势较为强烈，抻拉到腹部，很可能会对胎儿的健康生长发育。怀孕中期前，孕妈妈除开趴着睡觉以外，一切睡觉姿势都是可以睡觉的，只需自己觉得舒适就可以了。因为女性的子宫都呈一定程度的左旋体情况，

因此到了孕晚期，孕妈妈腹部越来越比较大的前提下，建议还是以左侧睡为主导，这样可以让子宫的位置处于一个相对性平衡的情况，胎儿也更容易吸收到O2。胎儿虽然生活在妈妈的子宫里，但是她也是一个独立的个体。子宫里有一种化学物质：孕妇羊水。孕妇羊水一方面的作用就是当孕妇腹腔遭受外界工作压力或撞击时，能起到避震的作用，降低不适。

因此，孕妈妈入睡翻身时，胎儿并不会跟随翻身，只会让宝宝有摇晃的感觉。一般到中后期后期时：准妈妈晚上睡觉时翻个身看起来是一个很简易很自然的姿势，可是翻身的时候胎儿可能会被压着或是大幅度的摇晃，造成胎儿很有可能没休息好。与此同时，假如准妈妈较频繁的翻身，那样胎儿脐带也会跟着晃动，有可能会出现胎儿脐带绕颈的情况，由于，到孕中，孕晚期时胎儿的发育迅速也慢慢成熟，

导致在子宫里的空间逐渐减少，这时候有可能脐带绕到胎儿头颈，胎儿就会有氧气不足造成室息的危险很有可能。因此，宝宝在他们的肚里是相对安全，因为宝宝会受到妈妈的腹腔、孑宫及其孕妇羊水这三个天然屏障的保护，而且孕妇羊水可以起到一定的缓存避震的作用，给与宝宝一个比较稳定舒适的环境来发展，因此，日常的动作，是不容易伤害到宝宝的。

Answer 2

是会挤压到胎宝宝的，因为在睡觉的时候宝宝可以活动的空间就会变小。孕妈妈在睡觉的时候尽量要选择侧睡不要平躺着，这样就可以避免挤压到胎儿。

Answer 3

会的，不正确的睡觉姿势，确实会让孩子出现问题的，需要选择侧卧的方式进行睡觉，这样才可以避免问题。

Answer 4

会到翻身的时候，很可能会压到胎宝宝；翻身的幅度不要太大，尽量避免压到宝宝，一定要采用右侧卧睡的姿势，这样就可以避免了。