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黄瓜可以拌酸奶吃吗
如题所述
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推荐答案 2021-03-20
黄瓜和酸奶可以拌在一起吃。
很多处于减脂期的人在晚上都用黄瓜、西红柿、甘蓝等低糖蔬菜和酸奶拌在一起吃。这些都属于低热量蔬菜,酸奶能促进消化。这样吃非常有助于减脂。
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其他回答
第1个回答 2021-03-17
当然可以一起吃,不会有什么影响。黄瓜味甘甜、性凉无毒,肉质脆嫩,能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜,还有减肥功效。酸奶是很好的减肥食品,富含乳酸菌,乳酸菌进入肠道后,会增生双歧杆菌,抑制有害菌的活动,令肠道环境得以改善,有效地治疗慢性便秘的问题。
第2个回答 2021-03-17
黄瓜可以拌酸奶吃的,味道还可以的。
第3个回答 2021-03-17
可以拌酸奶吃,但是口感不好
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黄瓜酸奶
宝宝极为喜欢,具体该如何制做?
答:
1、将黄瓜去皮,切成小块;2、橙子去皮后,放入榨汁机中榨成橙汁;3、将橙汁和黄瓜块一起搅拌;
4、加入酸奶、矿泉水和麦芽,搅拌均匀即可
。备注:这款饮料含多种维生素和丰富的矿物质,其中的黄瓜、酸奶、矿泉水更是理想的补水食物。非常适合宝宝食用。第二种酸奶黄瓜的制作材料:主料:鲜牛奶、无糖酸...
酸奶
和
黄瓜可以
一起
吃吗
答:
酸奶和黄瓜可以一起吃
,酸奶属于奶制品,其中含有丰富的蛋白质和益生菌,但缺乏膳食纤维,而黄瓜性微凉,富含膳食纤维,两者没有相冲突的成分,且一起食用营养丰富,有利于人体健康。2、食用功效 酸奶和黄瓜一起吃,营养成分更加均衡,饱腹感较强,并且人体各种营养元素的利用效率都有所提高,同时食物中...
黄瓜可
和
酸奶
一起吃?
答:
可以
。主料:全麦面包粉20g、黄瓜30g、蛋白1个、酸奶10g 辅料:核桃油适量 1、黄瓜洗净擦丝。2、将黄瓜丝放入容器中,加入一个蛋白。3、再加入适量全麦面包粉。4、搅拌至没有面粉颗粒后加入适量酸奶。5、搅拌均匀,稠度和酸奶差不多就好了。6、电饼铛预热好放入核桃油抹匀。7、用勺子舀入面糊摊...
酸奶
和
黄瓜
一起吃有什么效果
答:
黄瓜和酸奶同吃有减肥的效果
。黄瓜是名副其实的减肥蔬菜。同时使用黄瓜和酸奶能更好地发挥黄瓜的减肥功效。酸奶的营养丰富,饱腹感较强,具有一定的减肥效果。但酸奶中缺乏膳食纤维。如果将酸奶和富含膳食纤维的黄瓜一起食用,可使这两者的瘦身作用得到最大的发挥。在晚餐时吃黄瓜和喝酸奶比较好。
酸奶
和
黄瓜
一起
吃能
减肥吗
答:
个人为酸奶和黄瓜一起
吃吃
,
能
起到减肥作用的 黄瓜和酸奶含有的热量都不高,而且含糖量也不高。黄瓜含有很多的水分而且含有丰富的维生素。酸奶含有丰富的蛋白质,饱腹感很强,而且还有利于消化。在减肥期间,要安排好一日三餐。早餐午餐一定要按时吃好,保证营养均衡。在晚餐
可以
用
黄瓜酸奶
代替主食,不但...
黄瓜
和
酸奶能
同时吃么
答:
黄瓜和酸奶不相克,
可以
同时吃。
酸奶黄瓜
美味又健康。做法:主料:鲜牛奶1杯、无糖酸奶1盒、黄瓜1条。调料:橄榄油1匙、盐。步骤:1.将鲜牛奶煮开,加入酸奶混合(牛奶与酸奶比例为5:1),然后放在容器中发酵,使其变成黏稠的糊状(常温下约24小时左右)。2.用厚纱布沥干水分,在发酵好的酸奶中调入适量...
有大神在吗,
酸奶可以
和哪些食物一起
食用
?
答:
1、
黄瓜
:把黄瓜切成小块,放进榨汁机中榨成黄瓜汁,并
拌
上
酸奶
一起饮用,有助于减肥。2、紫甘蓝:紫甘蓝和酸奶一起
食用
,
可以
补充营养。3、胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质和脂肪,还含有维生素C和碳水化合物,适当
吃能够
补充身体所需的微量元素。而酸奶除保留鲜奶的营养成分外,在发酵...
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