1、去逛街,专门逛自己平时从来都不会进的小店,或者去商场,女生看男装,男生看女装。
2、尽可能详细地去描述某件事,然后尽可能简洁地去描述它。
3、写一首歌,或翻唱一首歌。
4、跟着电视剧或电影里的人念台词,想想自己就是那个角色,增强带入感。
5、到书城或者图书馆看书,带足面包,水,看上一天。
6、在脑海中写完一个故事或一首诗歌。
7、观察在你旁边的人(随便哪一个)。注意他们在做什么。
8、观察房间里的能量水平如何在随着时间而变化。
9、跟兄弟姐妹或好朋友比赛吃东西的速度,比如吃两公斤葡萄,看谁先吃完。
10、找几个人来家里玩真心话大冒险,难题要出的越惊悚越好。
11、列出你全部的兴趣爱好,给它们排个序。
12、坐公交车,看心情随意上下车,看能到哪里去。
13、乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车,从起点到终点。
14、阳光灿烂时在湖边看书,发呆,吹风。
15、自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来。