è±çç¨é¥åæ³ä¸ï¼
ææ
"大米 50å
","ç½ç³¯ç±³ 25å
","è±ç 30å
","éç®æ¢
3个","çº¢è± 10å
","ç»¿è± 10å
","éç® åç£","å°ç³ éé",
åæ³
1:åå¤ç¨æï¼å¤§ç±³50å
ï¼ç½ç³¯ç±³25å
ï¼è±ç30å
ï¼éç®æ¢
3个ï¼çº¢è±10å
ï¼ç»¿è±10å
ï¼éç®åç£ï¼å°ç³ééã
2:å°é¤éç®æ¢
åå°ç³å¤çææææè¿æ°´æ´åï¼
3:å°é¤éç®æ¢
ï¼å°ç³åéç®ä»¥å¤çææé£ææ¾å
¥çµé¥ç
²å
èä¸ï¼
4:æ ¹æ®èªå·±æ³è¦çç¨ç¨ 度å å
¥æ¸
æ°´ï¼
5:çä¸çåï¼éçµï¼éæ©ç
®ç²¥åè½ï¼é»è®¤ç
®ç²¥æ¶é´ä¸º1个åå°æ¶ï¼å¯å¨ã
6:ç
®ç²¥å计æ¶å°æå20åéæ¶ï¼
7:æçï¼å å
¥éç®æ¢
åéç®ï¼åçä¸çåï¼ç»§ç»ç
®ç²¥ã
8:å½å计æ¶å°æå5ã6åéæ¶ï¼
9:å次æçï¼å å
¥å°ç³ï¼çä¸çåï¼ç»§ç»ç
®è³ç
®ç²¥ç»æã
10:çµé¥ç
²èªå¨è¿å
¥ä¿æ¸©åè½ã
11:å
³æºï¼æå»çµæºï¼æçã
12:ç¨åºåæ
æååï¼
13:çåºï¼è¶çé£ç¨ã
14:å
¶å®ï¼å¹¶ä¸éè¦ç
®é£ä¹é¿æ¶é´ï¼å¤§æ¦1个å°æ¶å°±å¤ã
åæ³äºï¼
ææ
糯米150å
ï¼ç½ç±³150å
ï¼è±ç100å
ï¼æ¸æ20å
ï¼çº¢æ£50å
ï¼èè±6--8æµ.
åæ³
1.è±çç水浸泡2å°æ¶ï¼å»è¡£
2.æ¸æ浸泡å¾
ç¨.红æ£æ´åå»æ ¸åç¢
3.èè±ç¨æ¸
æ°´æ¼è¿
4.两ç§ç±³æ··ä¸èµ·æ·å浸泡2å°æ¶.æ¾é«åé
ï¼ä¸è±çä¸èµ·ç
®.大ç«ç
®å¼ï¼å°ç«é·40åé.
5.æ¾çº¢æ£å°ç«ç
®5åé. 6.æ¾èè±ï¼æ¸æç
®1åéå³å¯.
6.å欢ççå¯ä»¥æ¾äºå°ç³
åæ³ä¸ï¼
ææ
糯米100å
ï¼è±ç50å
ï¼ç奶100MLï¼è¡èå¹²éé
åæ³
1ã糯米浸泡1å°æ¶åï¼å æ°´ç
®æç²¥ï¼çº¦20åé
2ãè±çäºå
浸泡2å°æ¶åï¼åå
¥æ
ææºï¼å ä¸äºæ°´ææè±çç³
3ãå°è±çç³åå
¥ç
®å¥½ç糯米粥ä¸
4ãåå
¥ç奶ï¼æ
æååï¼åç
®å¼å³å¯ï¼æåæå
¥æ´åçè¡èå¹²
5ãæ éæ¾ç³ï¼ä¾¿ææ·¡æ·¡ççé¦
åæ³åï¼
ææ
æ ¸æ¡ä»150å
ï¼è麻50å
ï¼è±ç100å
ï¼ç±³200å
ï¼æ¸
æ°´1.5åï¼å°ç³éé
åæ³
1.å°ç±³æ´å水浸1å°æ¶ã
2.å°æ ¸æ¡ä»ãè麻åè±çæ··åç¨æ
ææºæç¢å¤ç¨ã
3.å°ç±³ãæ ¸æ¡ä»ãè麻åè±çæ¾å
¥çµç é
ä¸ï¼å å
¥1.5åæ°´ï¼ç
²1.5å°æ¶åå å
¥å°ç³ç»§ç»ç
²åå°æ¶å³å¯ã
åæ³äºï¼
ææ
çªæ£éª¨500gï¼å¤§ç±³100gï¼è±çä»50gï¼å¤§è±ç½1段ï¼20gï¼ï¼èå§1åï¼15gï¼ï¼é¦è±æ«2è¶åï¼10gï¼ãï¼æ²¹æ¡1/2æ ¹ï¼ç½è¡æ¤ç²1è¶åï¼5gï¼ï¼ç1è¶åï¼5gï¼ãï¼æ²¹1è¶åï¼5gï¼
åæ³
å°å¤§ç±³æ·æ´å¹²åãçªæ£éª¨æ²ç¢æå°åã大è±å段ï¼å§åçãè±çç±³å¨çæ°´ä¸æµ¸æ³¡15-20åéã
æ大è±æ®µãå§çåçªæ£éª¨æ¾å
¥é
ä¸ï¼å 5ç¢ï¼1250mlï¼æ°´ï¼ç¨å¤§ç«ç§æ²¸ï¼ç¨åºåæå»è¡¨é¢æµ®æ²«ãæ¹ç¨å°ç«ç»§ç»çç
®çº¦60åéï¼å¾
汤è²åç½æ¶ï¼æåºåºä½ææä¸è¦ï¼ççªéª¨æ±¤å¾
ç¨ã
å¨çªéª¨æ±¤ä¸æ¾å
¥å¤§ç±³å泡好çè±çç±³ï¼å
ç¨å¤§ç«ç§æ²¸ï¼åæ¹å°ç«ç
®30åéï¼è¿ç¨ä¸è¦ä¸æ¶æ
å¨ï¼ä»¥å
é»åºã
å°æ²¹æ¡åæèçï¼æ¾å
¥å¹³åºé
ä¸ç¨èèä¸å±æ²¹ç
èã
å¨ç
®å¥½ççªéª¨ç²¥ä¸è°å
¥çåç½è¡æ¤ç²æåï¼æä¸é¦è±æ«åç
èçæ²¹æ¡èçå³å¯ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考