我是一名六年级的学生，我们学校开运动会。我要跑800米，可是我跑完一

我是一名六年级的学生，我们学校开运动会。我要跑800米，可是我跑完一圈就眼冒金花，怎么办？谁能告诉我800米跑步技巧呢？

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推荐答案 2016-11-16

第一圈最好越慢越好，但是不能落太多，保留肺活量，第三圈和第四圈就是要冲刺，因为第一天和第二圈，有的人有人一起会真跑到的，如果费率的肺活量比较大的对手的话，你只能以巧取胜。

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第1个回答 2016-11-16

不经常锻炼跑步跑完都这样跑完喝杯糖开水平时多锻炼就好了

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