什么茶喝了对胃好

Question

如题所述

Answer 1

养胃茶品种繁多，而且有多种功效，一方面可以帮助减肥瘦身，另一方面还可以根据不同茶叶的品种和特性，可以帮助清养胃阴，帮助肠胃不适的人群调养肠胃。健康人群多喝养胃茶，也有助于增强胃肠道功能，加强胃的保健。

养胃茶的冲泡和平常的普通茶叶并没有太大的差异，只是功效上的不同。养胃茶能够帮助人们健胃、同时辅助祛除肠胃的胀气，缓解胃肠道不适。还能辅助治疗急性胃炎和胃痛，甚至能治疗霍乱。那么，有哪些茶能够帮助养胃呢?
一、大麦茶：大麦茶是一种味甘、性平的茶叶，喝大麦茶具有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食等的功效。而且能够为人体提供必须的微量元素，维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质等养分。人们进食太多肉制品是，可以喝杯大麦茶，减少油腻感，促进消化，能够哦帮助养胃、暖胃。
二、红茶：红茶中的茶多酚在制作发酵过程中，被氧化减少，人们喝红茶时对胃的刺激就小了，而且茶多酚的氧化物还能够促进肠胃消化，能够辅助消炎、，治疗胃溃疡，保护胃黏膜。
三、普洱茶：普洱茶也有消食解腻的功效。普洱味性温和，能够起到保护胃黏膜的功效，但是浓度要适当，避免对胃造成刺激。
四、绿茶：绿茶是大家最熟知的一种茶叶，不仅有助于减肥美容，抗癌抗衰老、消炎杀菌等功效，还能够养胃健脾。
五、陈皮甘草茶：这种茶是通过药食同源的方法，将陈皮、甘草、白芍、化橘红、北沙参、玫瑰花、红茶等组合在一起，研磨成粉后用开水冲泡后饮用，能够健脾养胃，活血，对肝脏也有好处。
六、乌梅参茶：将乌梅、党参、山楂、玉竹、扁豆等融合一起，用热水煮，可加点白糖调味，能够辅助止痛，疏肝理气。
七、黄芪姜茶：黄芪、大枣、生姜、桂枝、白芍，放入水中一起煮开，可以根据口味放点饴糖，有助于补胃消疼，驱寒健脾。
八、佛手花茶：佛手、玫瑰花直接用热水冲泡后即可饮用。
养胃茶的功效不容忽视，但是大家在饮用时，也要注意茶叶的取量、饮用时间以及冲泡方式，否则容易引起不良反应，不仅达不到理想功效，还会引起消化不良、便秘等后果。另外还要根据个人体质的不同，以及想要解决的问题来选择茶叶品种，不能胡乱喝茶。

Answer 2

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红茶：

茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

02
花茶：

1、茉莉花、石菖蒲茶：行气解郁，化湿和胃。

2、洋甘菊茶：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。

3、柠檬草茶：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。

4、康乃馨茶：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。

5、白玉花茶：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。

6、代代花茶：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。

7、佛手花茶：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。

8、人参花茶：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。

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药茶：

1、乌梅参茶：党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。对止痛、疏肝理气有帮助。

2、黄耆姜茶：黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后，放入饴糖溶化后即可饮用。对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助。

3、陈皮甘草茶：陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末，然后用热水冲泡即可饮用。对健脾温中、疏肝活血有益处。

Answer 3

胃不好的人最好不喝茶，茶是能养胃，但首先得是没有胃病，茶叶里的茶多酚刺激胃，尤其绿茶会加快胃酸分泌，发酵后的红茶没有绿茶严重，但也刺激胃粘膜。

Answer 4

饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防治癌前病变。

Answer 5

很多茶对胃都是很好的，比如大麦茶、普洱茶、姜茶、红茶，都是对胃有好处的，这些茶都不属于凉性茶，大家平常可以喝一点。但是大家也要注意喝茶的时间以及喝茶的量，好的茶叶，喝多了对身体也是不利的。喝错时间也是不利于身体的，晚上最好不要喝茶，会增加胃的负担的。