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不吃夜宵会瘦下来吗？
如题所述
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推荐答案 2020-03-31
短时间内会瘦下来，但是，严重的后果我要告诉你，我的亲身体验，从此以后，只要随便的吃上三天晚饭，就会胖起来了！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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第1个回答 2019-10-11
夜宵不吃肯定会瘦下去
，如果晚餐再少吃一点主食，适量吃点菜类和汤就行的话，瘦的会更快。
相似回答
晚上
不吃宵夜能
减肥
吗?
答：
当然单靠不吃宵夜能减肥是暂时性的
，现在的瘦身秘招，不论是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。如果有以下特征：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、绝不能胡乱的节食，...
以前都是
吃夜宵
现在
不吃了
这样
会瘦下来吗
答：
能
。但你要坚持。最好在下午的时候也多做点锻炼。通常这样会瘦的更快。嘻嘻我就是这样，我已经瘦了7斤了。虽然斤数少，但很显的人精神。
一个礼拜
不吃夜宵会
不
会瘦
答：
不会
。具体要看总体的摄入和消耗情况吧。吃宵夜肯定会发胖的，但如果不吃宵夜却不一定能瘦，因为总体的摄入量和消耗量情况很关键。一般来说正常的三餐加上日常消耗人是不会发胖的，引发肥胖是因为三餐中的某一餐超量了或者日常活动降低了。这就是摄入量和消耗量的不平衡。所以要减肥的话，戒了宵夜是...
如果胖子决定在也
不吃夜宵会
不
会瘦下来
答：
一定
会瘦下来
的，
吃夜宵
是增肥的。
晚上
不吃夜宵
真的可以减肥
吗?
视频时间 00:26
减肥晚上
不吃夜宵
可以成功
吗?
答：
晚上可以
不吃夜宵
，换吃水果，外加一杯轻素饮，坚持就能减肥
如果我每天晚上
不吃夜宵
长时间坚持会不
会瘦
呢
答：
每天晚上
不吃夜宵
，是不
会瘦
的。但是不吃夜宵可以保持身材，不增肥。最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议你用以下方法减肥：1、每天坚持锻炼，如早上跑步、晚饭后去散步或者跳舞等等。2、饮食方面，每餐要少吃，不要吃夜宵，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。3、要科学减肥，不要使用...
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