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    • 白菜胡萝卜山药鲫鱼能一起煮汤粥吗？

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2016-11-04
    　　可以的。 山药煮鱼功效：山药补脾胃，益肺肾；鲤鱼含有的脂肪大多是不饱和脂肪酸，并能降低胆固醇的吸收，还含有大量氨基乙磺酸，具有增强人体免疫里的作用．

    　　原料：山药50克，鲤鱼一条，调味适量．

    　　做法：鲤鱼切成片，用料酒，淀粉，盐抹均匀，放置15分钟，油，煮鱼底料爆炒后加水，放半个生姜，数是粒花椒，待水沸腾后，放鱼头煮半熟再加鱼片，一起起锅．
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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