您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
建议你买有防晒效果的隔离霜,既防晒又能防辐射和隔离脏空气,具有保湿效果的话,更是滋润皮肤
ZA的隔离那款就不错，我也是油性皮肤涂上一点都不油腻而且有一点点的润色效果关键是我在军训的时候也没有被晒黑呢！价格是68块
曼秀雷敦的也很好，防晒指数30+的都一点不油，因为是水剂配方，只比爽肤水稠一点点，比乳液还稀。其它的防晒效果有好的，但绝对没有这么清爽的。而且又不贵，四五十块一瓶。
关键看你在外面的时间长，还是在室内的时间长，如果在外面时间较长用SPF15，SPF30都可以的。防晒一定要有的，紫外线对 皮肤的伤害很大的。
系数不表示时间，而是倍数，比如说SPF15，表示你不抹任何防晒产品，如果10分钟会被晒伤的话，那抹了SPF15的防晒产品，则需要15倍的时间，即150分钟才会被晒伤；以此类推。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
本回答被网友采纳