为什么我在快乐的时候会想悲伤 在开心的时候会想起失落 在兴奋的时候会想起消沉呢？？求解答

Question

如题所述

Answer 1

不论在想好的东西还是不好的东西，都应该把情绪走出来，把它们放到阳光下，不冷不热，不温不火。需要你多去成长，内心充满正能量，只有这种情绪出来，你才会平心面对。

Answer 2

因为你不是真正的快乐。追问

不是哎 就是每次很高兴的时候 就会想起以前那些伤心的事 当时就想静一静

追答

那就不要想。就不难过。

Answer 3

心里压力太大

Answer 4

我也是诶，很扫兴

Answer 5

敏感，理智，未雨绸缪，有危机感是好的追问

这样也不好 别人都说我发神经 整天神经兮兮的

追答

一人一个性格，我也这样想的多，等事情真正出了问题他们就不会说你神经兮兮了。无需改变

追问

可能是我没有安全感吧 有时候还会觉得无缘无故的颤抖就觉得好冷...从小到大都这样 不过只是偶尔的..

追答

只能自己克服了。要自信，相信自己的能力与办断力，相信自己是自己强大的后盾。