是要用带皮的燕麦吗?在超市买的,我看也有燕麦米,像白面似的,网上还有什么免煮的、速溶的,逗有什么区别?煮粥用哪种?用智能电饭煲煮粥行吗?行的话牛奶怎么加进去?智能电饭煲在煮的过程中不能开盖啊。
红豆薏米浸泡一个小时
带不带皮都可以