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一千克米饭含糖量大概是多少?
如题所述
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推荐答案 2019-10-26
这是一个很常见的问题,一千克大米饭含糖量大概是在58毫克。
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其他回答
第1个回答 2019-12-27
根据日本科学技术厅资源调查会编制的资料得知,大米成分中大约 75% 为糖 ( 淀粉 ) ,余下的 25% 包含有蛋白质、脂类、维生素 B1、B2、钙、铁、锌和食物纤维。"
第2个回答 2019-10-26
100克大米的含糖量是5.8毫克,1000克大米含糖量是58毫克。
第3个回答 2019-10-26
100g米饭含糖约为5.8mg。
所以1kg约为58mg。
这是大概的。数据
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一碗
米饭
的
含糖量是多少
答:
白米饭是我们日常饮食中使用最为广泛的一种米饭。根据专业机构测试,
100克白米饭中含糖量约为0.1克左右
。也就是说,一碗250克的白米饭大概只含有0.25克的糖分。糙米饭的糖分含量 相较于白米饭,糙米饭在去除米糠后没有了进一步的精加工,因此保留了更多的维生素和矿物质。从糖分角度来看,100克糙米...
一碗
米饭
=一碗糖,米饭的
含糖量
真有这么高?
答:
大米的含糖量是(100克)5.8毫克
一碗大米饭的营养十分丰富,是中国人民的主要食粮之一。大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物。
一碗
米饭
=一碗糖,米饭的
含糖量
真有这么高?
答:
100克米饭含有25.86克糖(碳水化合物)
,热量116大卡,脂肪0.33克,2.6克蛋白质,0.3克纤维素,25毫克钾,147毫克钠。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米...
米饭含糖量是多少
答:
百分之75左右。
大米
中含碳水化合物,即多糖百分之75左右,蛋白质百分之7至百分之8,脂肪百分之
1
、3至百分之1、 8,并含有丰富的B族维生素等。粳米大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米...
面和
大米
哪个
含糖量
高
答:
大米的含糖量是
%72,面的含糖量是%73。面条的含糖量是%56.3,升糖指数是%81.6,米饭的含糖量是%76,升糖指数是%88。
大米含糖量
高吗
答:
1
.100克
大米的含糖量是
5.8毫克,白面的含糖量是2.1毫克,小米含糖量是3.2毫克,玉米面的含糖量是4.3毫克。大米主要是淀粉这种多糖,含75%左右,因为现在大米加工精度高,除淀粉和少量脂肪(2%)、蛋白质(7%)外,其他成分都在加工中跑了。可以在日常的饮食中多添加一些粗粮,含糖少而且低脂低...
十大低糖主食排行榜
答:
1
、米饭详细介绍:
米饭是
我们生活中吃得最多的主食之一,也是身体重要的热量来源,它的饱腹感是非常强的,营养成分也很丰富。如果你是肥胖人群或者是健身爱好者,米饭一定要适当实用,因为食用过多容易造成发胖的问题。
含糖量
:100g含糖量25.9g2、全麦面包详细介绍:纯正的全麦面包在市场上其实比较难...
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