宝宝多大可以开荤

Question

如题所述

Answer 1

宝宝从6个月开始就可以添加辅食了，香港卫生署建议，宝宝最初的辅食必须富含铁质。
首先，给宝宝吃肉，要注意时机。

并不是说所有的宝宝到了一定年龄就可以立马吃肉了，给宝宝吃肉一定要根据宝宝自身的情况来定。如果宝宝已经开始添加辅食了，并且经过了米粉、水果、蔬菜等过程，并开始由糊状慢慢过渡到粒状，说明宝宝的肠胃已经做好了的准备，可以吃肉了。达到这个阶段，有的宝宝可能才八个月，有的宝宝可能已经一岁了。

其次，给宝宝吃肉，应先按照鱼肉-虾肉-鸡肉-猪肉-牛羊肉的过程添加。

因为鱼肉的纤维最细，且鱼类脂肪大多以多不饱和脂肪酸为主，更容易消化，所以应先给宝宝尝试。吃过了鱼肉后，可以试试虾肉、鸡肉等。之所以最后吃牛羊肉，是因为这两种肉最难消化。从对健康的角度来说，肉类的优劣顺序大致是：鱼虾-鸡鸭-牛羊-猪。
第三，给宝宝吃肉，最好经过肉汤-肉泥-肉粒-肉块的过程。

之所以先给宝宝喝肉汤，是为了预防宝宝过敏。当宝妈准备给宝宝吃肉了，或者打算给宝宝吃另一种肉类食物时，可以先熬上一些肉汤，让宝宝先喝上几口，然后观察两天。确定宝宝没有过敏的情况后，在制作肉泥给宝宝吃。刚开始制作肉泥时，可以多添加一些蔬菜泥、米粉等，肉质含量少一些，以帮助宝宝的肠胃顺利过渡到吃肉阶段。

很多售卖的肉泥，其实含肉量并不高，大部分是淀粉等添加物，所以宝妈在选购的时候一定要注意。还有肉松，很多宝妈喜欢给宝宝买，但其实，肉松中包含的氟化物含量非常高。长期给宝宝食用，容易导致氟化物积蓄，从而影响宝宝的牙齿和骨骼的生长发育。所以，肉松之类的东西，不建议宝宝长期食用。
第四，给宝宝吃肉，需要逐渐增加的过程。

第一次给宝宝吃肉，最好一天只吃一勺，如果喝汤的话，可以多喝几勺，但千万不可贪多。有的宝妈看见宝宝喜欢吃，就拼命给，结果害得宝宝肠胃功能低下，脾胃也伤了，以后想再调理好就很难了。当宝宝适应吃肉的节奏后，也不可天天给宝宝吃，一周吃上两三次就可以了。

最后，开始吃肉的宝宝，大便可能会有所改变，干燥情况会加重，甚至会有便秘的发生。遇到这种情况，宝妈可以多给宝宝喂水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

Answer 2

宝宝6-7个月就可以开始适量地给宝宝吃肉了，至于开始给宝宝辅食添加肉类的时候应该怎么添加肉，只需要记住这两点就好：1.肉的性状 2.给宝宝添加肉的量

红肉：猪、牛、羊、兔、鹿等哺乳动物的肉，就是一般为红色的肉。

白肉：鸡、鸭、鹅、鱼、虾等的肉，颜色也一般为白色。不过，鱼虾等海鲜容易导致过敏，建议可9个月后再逐渐尝试。

现在给大家介绍下给宝宝添加辅食的原则，只要记住下面4点就可以了：

①宝宝的第一口辅食仍是强化铁米粉，适应后，6、7个月再开始加肉

②遵循由细到粗、由少到多、由一种到多种的添加原则。肉的状态变化：泥状→沫状→颗粒状→块状。

③宝宝辅食中，肉中，不能放任何调味品（酱油、鸡精等）。

④刚给宝宝喂辅食的时候，每添加一种辅食，需观察宝宝肠胃情况，看看宝宝肠胃是否适应，有没有过敏问题。如果宝宝肠胃不适应的话，可以缓一两周再给宝宝试试添加辅食。

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Answer 3

你好，很高兴为你解答，
母乳宝宝八个月以后即可。
希望能帮到你，如果还有不明白的地方，欢迎追问，望采纳。