在重庆运动减肥好还是中医减肥好？

Question

如题所述

Answer 1

其实这个还是要看你自己，我在新壹街汉唐做的中医减肥，基本是躺着瘦的，后来减肥成功之后自己每天坚持一点轻微的运动来维持身材的。

Answer 2

现在提倡绿色减肥，就是以运动加合理饮食为主的减肥。这种减肥方式既健康又安全，同时也提高了身体的体质。

Answer 3

各有各的好处。运动减肥，在运动的同时燃烧脂肪，降低体内的胆固醇，有效防止高血压，同时达到美体塑形的目的，但是容易练出肌肉。中医减肥是一种很好的减肥方法。中医是通过针灸疏通人体的筋络，调节全身的五脏六腑的功能，帮助提高人体的代谢，促进身体脂肪消耗，从而到达瘦身的效果。大学城东方剑桥小区对面的中医门诊部可以看，就在大学城思贤路口