为什么很多的道理我们都懂,但是我们就是没有操作啊 ?

如题所述

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第1个回答  2019-03-12
1、别人的道理未必都适用于你
熟悉心理咨询的人其实都知道,好的、奏效的心理咨询不是给别人“讲道理”,而是通过对来咨询者的全面理解,在熟悉他的成长环境,性格特点的基础上对其进行有效的引导。
因为说教式的心理咨询没有什么实质性的作用,它真的就如同营销方式的洗脑一样,转瞬之间又会回到原来的状态,这样的变化是一个有职业素养的心理咨询师不愿意看到的。
相反的只有个体自己想出来的,在心理咨询师的引导下慢慢摸索出来的方法才会对一个人起到实质性的帮助作用。同样的,在现实生活中也一样。
别人的道理未必适合你,只有你自己摸索出来的,一步一步走出来的路子才是适合自己的,这也就是你为什么听过那么多道理,依然过不好这一生的一个重要原因。
2、道理懂了,能力还欠缺
其实这是一个常识问题,可是我们都会犯这样一个错误,并且傻傻地不自知,那就是在是不是懂得道理上纠结,而忘却了制约因素其实是能力。
正如我们能不能考上清华北大,不是在于我们懂不懂清华北大是非常好的大学,而是在于我们有没有能力考得上,所以能力才是我们之所以过不好的关键因素。
从心理学的角度分析,这里就会牵扯出很多人性固有的弱点,比如,懒惰、自以为是等,因为这些弱点的制约,我们将有些东西忽视了、看不见了,将好多东西开始排斥和拒绝。
比如对于能力的欠缺我们不以为然,却经常喜欢看一些鸡汤,对于能力的补充,由于我们被惰性牵绊,迟迟得不到提升,导致越来越对自己没有信心。
3、永远停留在“知到”的舒适区
知行合一,才有可能突出重围,但是我们习惯了停留在认知的层面,却忘了背后行动的付出才是关键因素,比如天天看励志视频,一时半会像打了鸡血一样。
心理学上有个词叫舒适区,是说人们对于自身任何的改变对会本能的逃避和拒绝,因为改变意味着然他们在心理上变得不舒服,所以人们才喜欢在床上看鸡汤和励志视频,在早上走原路。
一个人只有走出自己的舒适区,去做一些自己曾经不熟悉的、没有做过的事,或者自己曾经惧怕的事情的时候,他的人生边界才是拓展的,他才是成长的。
所以成功没有捷径,这个过程注定是让你不舒服的,是需要你花力气打通自己的“任督二脉”的,这样你才会有一技傍身,过上你想要的生活。
第2个回答  2019-03-12
是啊,大道理人人都懂,可是,能够理解的,又有几个人。
所谓 知 悟 用。知是第1步,能悟出来的就很少了,能用出来的就更少了。
出家当和尚的,不计其数,可是成佛的,又有几个?
知识改变命运,每年大学的这些毕业生,好几百万人,又有几个人是改变命运的。
读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数。 读书 行路 阅人,三部曲。
实践出真理,感悟生活。一定是你在社会上摸爬滚打,你才真正能体会到那些道理。
更重要是人各有志。你有志向的时候,你才会去追求。追求,就要有正确的方法。你会去找,对应你志向的这些知识,道理,然后,你会去用。
当一个人没有志向,没有目标的时候。他是学不进东西的,也不知道学什么。即便学了很多东西。他也不会去用。所以,造成很多大学生无业,待业青年。
祝你好运,加油!
第3个回答  2019-03-12
其实大家都这样 ,很正常的 ,只是打乱了好多计划 ,道理都知道 ,就是说到容易做到难 ,总起来说还是自制力太差 ,而且太放纵自己 ,总能给自己找理由 ,虽然自己也知道那样不好, 时间久了 ,坏习惯就养成了, 要改正也很简单, 先给自己放假一天 ,痛痛快快的玩 ,只是玩 ,随心所欲的玩 ,然后 ,给自己制定目标, 因为是刚开始, 所以 ,时间不要安排的很紧, 而且先制定一天或者两天的, 自己先适应一下 凡事都得慢慢来, 时间长了 ,好习惯自然就养成了 !
第4个回答  2019-03-12
任何人都有求平衡和求安逸的心理。如果事情没有明显的、巨大的好处或害处的话,人是不会轻易去改变和放弃自己原有形成、养成了的思维和行为习性的。既然己经说是坏习惯和不尊重人的习惯,就是说你己经认识到这是不好的东西,但深度还不够,青少年是习惯,成年人是品,习惯是可以改的,品是可以提的。坚信,愿意,那剩下的就是方法问题。
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