77问答网
所有问题
30岁的男人学习体能运动员是不是太迟
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-05-16
不行了,一般运动员的黄金期在28-32岁之间,这个时候无论体能、经验等等都是最成熟的,过了32岁,基本就会快速下滑了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/Gp833v8WppIvvGNYqpv.html
其他回答
第1个回答 2018-05-07
体能肯定不行了,如果爱好,就当健身了
第2个回答 2018-05-07
太迟了,健身还是可以的
相似回答
孙杨禁赛期缩短近一半,一个
运动员
的黄金年龄段是多少?
答:
毕竟他们都处在时刻的对抗当中,需要消耗的体力是非常大的,但是如果你仔细观察的话,就可以发现,足球和体育
运动员
的年龄其实都是比较大的。所以从这里就可以看出,年龄对于运动员所造成的影响,并不能够直接体现在所有的体育运动当中。
为什么足球
运动员都是
到
三十岁左右
就退役了?
答:
所以足球
运动员
一般都在30到40
岁的
年龄就退役,但也有一些身体素质特别好的,会比较晚退役。第一,大部分足球运动员在
三十岁
以后就开始准备退役了。体育
运动都是
比较消耗
体能
的,它对身体体能的要求很高,可以说这是一个吃青春饭的行业,一般他们从十七八岁的时候开始,就出现在各种赛场上,我们都知道,...
足球
运动员
的黄金年龄是多少?
答:
门将成熟的比较晚,因为门将这个位置非常需要经验,中后卫也比较晚,这两个位置对于经验的要求有时候要高于对身体素质的要求 人类过了
30岁
肌肉开始萎缩,所以球员身体能力开始下降,一些自律好勤于锻炼的球员可以延缓,整天花天酒地的球员可能提前 亚洲球员普遍28开始退步,但也不是绝对 南美个别球员过了30...
身体机能的巅峰期是
30岁
么?
答:
对于那些职业
运动员
,因为不断的训练,28岁到
30岁是
他们的巅峰,之后能力会逐渐下滑,保持好的可以到32
岁左右
才出现明显下滑,厄~~这是指综合能力(球场经验的积累,技术熟练程度等等)。至于身体的基本素质,其实初中到高中时期,是我们最为充满活力的时候,到了20岁,是真正的巅峰(活力值全满~),之...
对于篮球
运动员
来讲,哪个年龄才是他最合适的退休年龄呢?
答:
所以你这就能看出来,如果你年龄太大了反应能力和速度自然就跟不上了。这个和我们平常人不一样,
运动员
对
体能
的要求非常高。这个运动生涯还是很短的,所以要珍惜那仅有几年,在那几年里打出成绩。只要有良好的耐力作为基础有,下一步就该训练自己的专项耐力了(无氧系统)。体育运动员都需要专项耐力...
国家
运动员
的巅峰年龄是什么时候?有延长的方法吗?
答:
就目前运动员的职业生涯来看,运动年龄延长,
30岁
之后保持巅峰状态,其中一个关键原因在于对运动营养的摄取,保证了
运动员体能
状态的延续。现代体坛,体育竞技已不止于先天身体天赋的竞争,更是科学训练、营养管理的较量。科学的营养补充方案,可以进一步激发运动员潜能,提升运动表现力,延长运动年龄和巅峰状态...
男人
身体巅峰期是18岁还是
30岁
?
答:
大多数
的男人
身体最巅峰的25周岁到28周岁之间,从那时候开始,男性的身体就会从各方面慢慢的下降,其中包括
体能
以及一些生理方面的功能,也会有所下降,当然有一些人经常锻炼的话,加到巅峰期可能会长一点,下降速度也会慢一点,下降时间也会久一点,也就不那么明显。
大家正在搜
相关问题
为何体操运动员很少有超过30岁的,他们的运动生涯为何如此短暂...
男人过了30岁,体能会明显下降吗
30岁男人的身体素质是不是要下降
男人的体能一般在多少岁开始下降?
到了将近30岁才醒悟,才知道自己该如何努力怎么努力,是不是太...
30岁了才学咏春拳会不会太迟了?能学好吗???
男人30岁适合哪些健身项目?
40岁男人如何进行体能训练