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21岁女生每天吃鱼油有什么好处
如题所述
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推荐答案 2014-09-24
含有DHA，EPA，，可以促进血液循环，消除疲劳，是人脑的主要组成部分，对神经系统的眼睛，大脑和眼睛发育有非常密切的关系，尤其是对于成长中的儿童，人类无力来合成DHA，EPA，食品和非常低的一般内容，以添加DHA和EPA的有效来源。
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深海
鱼油
的
功效
是
什么
?年轻人可以吃吗?
答：
1、调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风
。2、
预防关节炎、缓解痛风、哮喘
，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。3、
预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆
。4、
改善视力、防治老花眼。5、维护视网膜
。年轻人是可以吃深海鱼油的，但其中有两类人是需要注意的：1、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用...
女人吃深海
鱼油
的
好处
答：
女人吃深海鱼油，
对于改善血脂有非常不错的作用
，本身深海鱼油当中就会有各种的脂肪酸，对于提高大脑和神经细胞的活力非常不错的作用，而且脂肪酸不仅可以提高智力，对于降三高和降血脂有非常不错的应用，特别是对于精神状态不好的人群，服用深海鱼油之好有非常不错的作用。另外，女性经常的去服用深海鱼油，...
女人吃深海
鱼油
的
好处
答：
女性摄入深海鱼油的多重益处：1. 智力与神经系统支持：深海鱼油中的DHA（二十二碳六烯酸）对大脑和神经系统的健康至关重要。它能够增强认知功能，提升记忆，并且有助于缓解焦虑等情绪问题。2.
调节血脂
：鱼油中的EPA（二十碳五烯酸）和DHA有助于调节血脂水平，对于血脂偏高的人群来说，是一种天然的辅助...
深海
鱼油吃
了对人体
有什么好处
答：
1、深海鱼油抗衰老 深海
鱼油具有
抗衰老的
功效
，因为深海
鱼油含有
较多的ve营养成分，ve能够减慢细胞的衰老，可以延缓细胞氧化而变得老化，可以改善细胞的正常功能，深海鱼油通常用来制作香料以及化妆品和卫生用品等，人的皮肤在干燥的环境下最容易变得干裂，皮肤上会出现各种小细纹，皮肤容易干燥的人可以取几滴...
对于女性来说,长期
吃鱼油
会
有什么好处
?
答：
女性适当的
服用鱼油
是可以起到补充身体营养物质，提高身体免疫力的
功效
，但是女性在34
岁
是身体强壮的时候，在此期间应该注意适当的休息，避免劳累饮食上注意营养全面合理才更有利于身体的健康
吃鱼油
，只是辅助真正还是要靠自己，平时营养上均衡，适当运动锻炼来保持增强个人免疫力是最好的。
鱼油
适合
什么
人吃,年轻人可以吃吗
答：
年轻人可以吃，吃鱼油的作用：1、运输体内垃圾：鱼油把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来，需要“运输车”将垃圾运出去，这辆运输车就是卵磷脂，卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。2、降低血清胆固醇含量，
促进血液循环
。卵磷脂具有乳化，分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质...
女人
吃鱼油
的
好处
女人吃鱼油的好处介绍
答：
1、鱼油对于围绝经期的女人，
功效
主要是调整血脂，防止动脉硬化，防治心脑血管疾病的作用。还有预防关节炎症，缓解痛风和哮喘病症，预防老年痴呆，改善记忆，改善视力，防治老花眼的作用。对于备孕以及怀孕期间的妇女，
服用鱼油有
利于胎儿大脑和视网膜的发育。2、鱼油是指鱼的体内提炼出来的油脂，主要的营养...
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