盐和八角桂皮香叶炒几分钟出味

如题所述

盐和八角桂皮香叶炒大约2-3分钟香味就会充分释放。

注意香叶是脂溶性香料,需要用油炒。对于体内虚火比较旺的人来说,不建议吃八角,如果吃八角,可能会引发上火现象。香叶虽好,不易多食用,假如生肉有100公斤,香料配比应保持在50克左右,香叶重量很轻,即使50克也有很多,放多了会发苦。

桂皮是热性香料,容易消耗肠道水分,使肠道分泌减少,造成肠道干燥、便秘。便秘后孕妇解便时必然用力屏气,这样很容易压迫子宫内的胎儿,可能会造成胎动不安,早产等不良后果,所以孕妇最好不要吃桂皮。

香叶挑选技巧

1、首先要完整,越完整越好,不要贪图价格便宜,完整的香叶,香味足易储存。

2、观察表面,有没有发霉,或者被蛀虫啃咬过,仔细挑选。

3、看颜色是否正常,以黄中带绿最佳,闻一闻有淡淡的香气。买回家要装在密封的 塑料袋、玻璃板、保鲜盒中,尽量避免与空气接触,香叶最怕受潮,防止香味散发流失。

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