1
在合适的时间和地点向他提出分手。有时不是分手本身,而是你选择提出分手的方法才是真正的伤人。
在你的男友处理困难的私人问题时(比如家中有人过世,工作遇到麻烦或其他情绪紧张的情况)不要提出分手。这有种在伤口撒盐的感觉。
在两个人都不能中途离开的活动中不要提出分手。比如,在餐馆吃饭、电影院看电影或一起度假时不要提出分手。要知道,在分手后,他可能需要自己待一段时间让自己平静下来。
不要在其他人面前和他分手。虽然这听起来是常识,但是你需要小心,不要让其他人听到你们分手的谈话。这会让他受到不必要的羞辱。
不要在吵架时分手。你可能会在气头上说些之后会后悔的话,或做出后悔的事。等到你能理性、成熟地谈话时再考虑分手。

2
当面分手。不管你们的感情多长或多短,你的男友值得当面听到这个消息。不要给他发短信、
脸书信息或发短信告诉他你想要分手。
虽然短信或网上发信息会更容易,但是要记得这些信息不能传达出你的感情或语气。所以,分手短息会比说出的话更“伤人”,即使你字对字地编辑了想要说的话。
如果身处
异地恋,那么通过电话或网络分手可能是分手的唯一途径。如果是这样,那么可以写一封诚挚的
分手信,这至少能显示出你花了心思。不要写太短,这样显得太草率。但是也不要写太长,因为他读起来太折磨。

3
诚实些。如果感情里有些具体的东西缺少或不对劲,那么就诚实地告诉他。这样就免得他纠结自己做错了什么,或者把分手归因于不相关的因素,像是他的工作或是家庭。虽然这样做不容易,但是委婉地告诉他是什么出了错能教他在未来做一个更好的男友。
除非你是认真的,否则不要因为想要不伤害他的感情就说以下的话:“你值得比我更好的人”或“或许我们未来能在一起”。做出这些模糊、开放式的承诺就是向他暗示你们将来有复合的可能。

4
给他空间。每段感情都是不同的,但不管你们的情况多特殊,你们都应该在分手后立即分开一段时间。继续每天待在一块儿会让你们俩都难以向前看。
考虑告诉他你还想做朋友,但前提是你真的想做朋友。如果你这么想,那么你要尊重这个事实——他可能需要一段时间才能不尴尬地和你在一起。不要强迫他直接就做你的朋友。