乳腺增生怎么调理最好方法？

Question

乳腺增生怎么调理最好方法

Answer 1

1、要注意饮食结构，宜常吃海带，它有消除疼痛，缩小肿块的作用，多吃橘子、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺增生治以舒肝活血，通络散结，使冲任调和，经络通畅，则疾病可治愈。

2、生活要有规律，应劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌，保持大便通畅，可以减轻乳腺胀痛，同时还应保持心情舒畅，应避免情绪波动，更不可有长时间的精神抑郁，特别是在月经前期更应注意调整情绪。

3、不长期使用含有激素的化妆品，不吃含有激素的滋补品，不使用激素类药物治疗本病。

4、禁止滥用避孕药，不吃雌激素喂养的鸡和肉类，保持乳房的清洁。注意乳房肿块的变化，多运动也可以防止肥胖，还能提高免疫力，从而预防乳腺增生，精神及饮食因素都会导致乳腺增生。

Answer 2

怎么治疗乳腺增生，有什么方法呢？首先，我们要知道乳腺增生的治疗方法，我们必须要知道什么是乳腺增生。很多患者都在不断的寻找一些治疗乳腺增生的方法，但是最终都没有什么作用，俗话说要想治病根，就要先检查出病因。那么，我们这个乳腺增生还有的名字是叫乳腺结构不良症，它主要表现出来的特点就是乳腺以及乳腺周围的组织器官发生了一些列的病。乳房是一个女性美的象征，所以，乳腺增生这种妇科病对女人的影响是十分大的，下面有一些治疗乳腺增生的方法。
　　 治疗乳腺增生方法一：中药治疗
　　 怎么治疗乳腺增生，有什么方法呢？中药治疗乳腺增生这种疾病是最好的方法，德甫的茹舒拧茶行气活血,疏肝理气，从根源上调理女性乳腺增生。 因为乳腺增生不是属于那种急性病，所以不需要太着急。它是可以通过平时的保养就能够治疗好的。之所以建议用中药治疗就是因为它的病情不会恶化很快，中药的药效就能够充分发挥，而且中药对人体是没有危害的。
　　 治疗乳腺增生方法二：西药治疗
　　 怎么治疗乳腺增生，有什么方法呢？乳腺增生这种妇科病很多时候是不需要通过手术治疗的，除非那种特别严重的患者在不得已的情况下医生才会建议用手术治疗的方法。这部分患者可以采取吃西药的方法来恢复。在月经来临的前几天要多喝开水，保证自己的身体能够健康。
　　 怎么治疗乳腺增生，有什么方法呢？上面就是介绍了中药和西药治疗的两种方法，轻微的最好采用中药治疗。本回答被提问者采纳

Answer 3

乳腺增生的调理主要包括三个主要的方面，首先就是饮食，我们要避免辛辣刺激性的食物，避免高热量高脂肪类食物的摄入。第二就是睡眠方面，因为人的睡眠跟日月星辰的大自然昼夜规律要保持一致，尽量有一个规律的睡眠，或者说保持一个充足的睡眠时间，如果说睡眠不充足，经常的熬夜或者说不规律，昼伏夜出的话，体内的内环境，特别是激素水平会发生紊乱，会导致乳腺增生的发生。
另外一个就是情绪方面，不良的情绪包括抑郁、烦躁、易怒等等，都会导致体内激素水平的紊乱，从而引起乳腺增生的发生，所以我们一定要记住，有一个良好的饮食，良好的情绪和充足，而且规律的睡眠。

Answer 4

乳腺增生的调理：一、饮食，应保证清淡饮食，不要长时间食用过油或高热量食物，避免影响脂肪组织的代谢；二、选择合适的乳罩，过于紧绷的乳罩可能会造成乳房局部血液流通不畅，造成局部淤血，组织水肿，从而形成结节，所以应穿适合自己的乳罩。

Answer 5

乳腺增生的调理：一、饮食，应保证清淡饮食，不要长时间食用过油或高热量食物，避免影响脂肪组织的代谢；二、选择合适的乳罩，过于紧绷的乳罩可能会造成乳房局部血液流通不畅，造成局部淤血，组织水肿，从而形成结节，所以应穿适合自己的乳罩