奶酪并不适合给1岁以下的宝宝吃。因此此时的宝宝身体很多功能都还未发育完善，过早吃一些成年人的食物，容易出现腹泻等情况。
宝宝1岁以后，家长可以适当给宝宝吃一些奶酪了。但在喂食的过程中，也要注意奶酪的食用量。一般而言，1-3岁以内的宝宝每天吃奶酪不能超过30g。
刚开始给宝宝吃奶酪时，应该只给宝宝吃一点点，然后观察宝宝是否会出现
消化不良、过敏等现象。如果未发现宝宝出现不适，则可以继续给宝宝食用。在给宝宝选择奶酪时，尽量选择半固体状态或液态的奶酪，这样可以将奶酪配合蔬菜或面包给宝宝吃。
辅食注意事项：
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。