爱而不得怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

对爱而不得有以下办法解决：
第一：放下。不管你有多么的不甘心，都要接受这个现实，然后放下。如果你一直都不放下，只能让自己活在痛苦之中。
第二：释怀。放下之后，还要学会释怀。心里不要总是想着这个事情。好像自己吃了多大的亏一样。其实感情的事，释怀之后，就能豁然开朗。
第三：重生。不能一直都纠结这段感情，我们始终要拥有新的感情。这是人生的规律。所以，在感情中，要做到重生。

Answer 2

放弃。

1、多读书

多读各方面的书，尤其是比较有趣、正能量的书。当然有些人可能适合以毒攻毒，专门看让自己痛彻心扉的，也许痛痛快快哭个三天三夜就无药自愈了。

其实多读书的目的一方面是转移注意力，另一方面也是让自己的思想更充盈、更成熟。当思想进步了，也许某一天回头看这些过往就成前尘往事、恍若隔世了，自然就放下了。甚至在你自我提升的过程中发现以前爱的人也不过尔尔，不再爱了，自然就放下了。至少，成为更好的自己是不会吃亏的。

2、走出去

一个人也不能一直读书吧，或者本身就不爱读书的人就可以走出去。

走出去未必就一定是要旅游什么的（当然经济条件允许的话不妨多走走，跟大好河山比起来自己那点事儿就不算什么了。而且也许就在旅途中遇到有趣的小伙伴了呢），也许只是晒晒太阳阴郁的心就豁然开朗了，看到风中的一草一木心境突然就平和了。

看看路口街头忙忙碌碌的陌生人，听听集市热热闹闹的吆喝买卖声，也许就治愈了呢。或者走出去看电影、吃美食，哪怕是漫无目的地溜达，也比宅着痛苦地钻牛角尖强。

3、忙起来

不管是工作的繁忙还是自己给自己找些事情做，忙碌至少让人没有时间去东想西想。如果工作清闲，那就去重拾自己的兴趣爱好，该报班报班，该运动运动。如果真的是难过到什么也不想做，那就强迫自己至少出去跑步或走路，身体的劳累一定能缓解精神的痛苦。

你看工地的工人、地里的老农哪有时间和精力去胡思乱想。忙着忙着，时间久了就没那么痛苦了，这时候再去梳理思路。无论何时，都要记得爱自己是最重要的。

Answer 3

当爱而不得的时候，与其痛苦煎熬，何不优雅的转身，把精力和时间投到有意义的事物上，放过了别人也放过了自己。这个过程会跟减肥一样，前几天很艰难，可只要坚持住了，往后便也就习惯了。

第一，暗示自己。不断提醒自己，他不爱你，而你的爱对他来说是负担，甚至会因为你的不断示好而厌恶你，所以你必须要放手，保全自己最后的尊严。

第二，寻找新宠。这个新宠可以是喜欢的运动，喜欢的书，喜欢的节目等等。总之是你一直喜欢又没去做的事，收拾好情绪，投入进去，你会惊喜地发现，你的世界除了爱他，还有很多意义的事。

第三，不要拒绝新的缘分。去尝试，或许会有意想不到的收获。可能会因此而寻到真爱。但千万不能病急乱投医，破罐子破摔，觉得不是他谁都无所谓，这样只会害人害己，得不偿失。若是这样的心态，建议还是先独处一段时间吧。

总之，爱而不得确实是件痛苦的事，学着去放下，放过自己，毕竟人生苦短，还有很多有意义的事等着你去做了。本回答被网友采纳

Answer 4

爱而不得就要看淡，这个世界上肯定没有那么多的一厢情愿，我们其实不用逼迫自己去坚持 对我们不好，对对方也不好，做好自己，属于自己的爱情也终将会到达。

Answer 5

1.多读书 多读各方面的书,尤其是比较有趣、正能量的书。当然有些人可能适合以毒攻毒,专门看让自己痛彻心扉的,也许痛痛快快哭个三天三夜就无药自愈了。 其实多读书的目的一方面是转移注意力,另一方面也是让自己的思想更...
2.走出去 一个人也不能一直读书吧,或者本身就不爱读书的人就可以走出去。 走出去未必就一定是要旅游什么的(当然经济条件允许的话不妨多走走,跟大好河山比起来自己那点事儿就不算什么了