如题所述
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、酶类等营养物质,有润肠通便、清热去燥的作用。大蒜含有丰富的大蒜素、抗氧化物质、蒜酶等营养成分,有杀菌消炎的作用,从成分上看二者并没有冲突,是可以一起食用的。
并且蜂蜜泡大蒜还是一道美味的养生膳食,做法也很简单。大家首先准备好六斤蜂蜜、五斤大蒜以及180毫升蜂胶液,将蒜剥皮放在事先准备好的瓶子里,然后倒入蜂蜜和蜂胶液,再密封好放在阴凉避光的环境下保存,一般3个月左右就可以食用了。