第1个回答 2020-11-21
宝宝吃西红柿的好处
1、防治小儿中暑
将2个西红柿切片，加糖或盐少量，热饮，可防中暑。将西红柿压汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮1次，可退暑热。
2、治消化不良
取山楂12克，西红柿2个。将山楂加水煮10分钟，加入西红柿及糖煮5分钟食用。可治小儿消化不良、积食。
3、有助于骨骼生长
西红柿含有丰富的营养，包括矿物质、维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。它所含的维生素A原，在人体内可以转化为维生素A，能促进骨骼生长。
4、提高免疫力
西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的免疫力，并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。
西红柿不能和哪些食物同吃
1、黄瓜
西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏，会达不到补充营养的效果。
2、鱼肉
食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
3、石榴
因为一个是酸性的，一个是碱性的，同时服用的话，两者会发生化学反应的，所以不利于两者的有益物质的吸收的。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大关系，但是最好还是可以分开服用。
4、土豆
土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
5、红薯
西红柿和红薯同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。这是因为红薯中含有的糖分会在胃内发酵而刺激胃酸分泌，西红柿中含有的胶质等物质与胃酸反应而产生不溶解的物质。
第2个回答 2020-11-21
芦笋鱼柳材料：土豆、草鱼、西红柿、芦笋、香椿芽、红辣椒、巧克力酱、鸡蛋、番茄酱、盐、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。中考临近，为了帮助广大考生备考，朽为大家准备并整理了中考营养菜谱：鲁菜之西兰花炒鳕鱼柳的做法，希望给大家带来帮助。
速瘦中餐二：芦笋鱼柳龙利鱼柳的做法简单美味的做法教大家
将剩余的无刺部分鱼肉切成条状的鱼柳。7.锅中倒入适量油，中火烧至七成热，将1/3鱼柳一条条放入，炸至定型后即捞出，再将剩余的鱼柳分两次炸好。
(4)把两片鱼柳摆平，千万不要摞在一起。然后开始打花刀。打花刀的方法是先划竖道，每一道都注意要划到鱼皮，每一道都要间距一样，而且不要太粗。然后开始横刀划，实际就是斜着片鱼，片要斜着坡度大一点，这样松鼠毛才能长。在盆中放入淀粉110克，分几次添入适量凉水，搅匀至抓起来后很快向下流淌，再放入半勺植物油，搅匀，放入鱼柳，抓拌均匀。
第3个回答 2020-11-21
番茄疙瘩汤🍅1岁+宝宝辅食
🍅番茄疙瘩汤
这款疙瘩汤面块吃起来非常地软，小小块一口一个，非常容易咀嚼，宝宝拿着吃，勺着吃都可以，非常适合锻炼宝宝的自主进食能力，酸酸的味道，越吃越开胃，小甜甜一次能吃一大碗哦！
🍅配料：
面粉100克
水适量
亚麻籽油适量
番茄1个
胡萝卜半根
鸡蛋1个
蒜苗半根（不喜欢吃可以不下，调味用的）
🍜制作方法：
1️⃣100克面粉中打入一个鸡蛋，搅拌一下，再加入适量的水搅拌成絮状，少量多次地加水，一边加一边用筷子搅拌，不着急，慢慢搅拌成絮状就可以待用了。
2️⃣锅中加入少量亚麻籽油，中火烧热，放入番茄、胡萝卜、蒜苗，翻炒出香味，加入多一些的水煮开。
3️⃣水开后慢慢倒入面絮，边倒边搅拌，煮至面疙瘩浮起熟透即可。
❤️给宝宝吃的，没有加任何调味料哦，原味的，酸酸甜甜带着蛋香味，每次做这个小甜甜都吃很多呢。大家可以试试哦
第4个回答 2020-11-21
宝宝可以直接吃蔬菜水果以后，宝妈为了宝宝营养均衡，就会尽量给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，番茄是宝妈最爱选择给宝宝吃的食物，但是番茄的味道很酸比较刺激口腔，那宝宝可以吃番茄吗？
可以肯定的说，宝宝是可以吃番茄的，而且吃番茄对宝宝很有好处。因为番茄中的各种维生素在蔬菜里面都是佼佼者，不只是维生素C和B的含量特别高，胡萝卜素的含量也是很可观的。胡萝卜素是比较珍贵的维生素，一般的食物里面都没有，对宝宝的眼睛发育特别好，因此宝宝吃番茄是再适合不过的了。
而且番茄还能预防宝宝得消化道疾病，里面的番茄红素有抑制细菌的作用，可以杀死宝宝胃肠道里的有害菌。番茄还可以帮助宝宝消化，让宝宝的消化功能更强大，是预防宝宝积食的好东西。
但是给宝宝吃番茄也要科学的吃，番茄里的好多营养物质都是要做熟以后才能发挥最好作用的，因此宝妈尽量给宝宝吃炒过的番茄。但是需要注意一点，如果宝宝腹泻，那是不适合生吃番茄的，就算炒熟的也不可以，会加重宝宝病情。