阴虚火旺的人适合吃性凉的东西吗

Question

我现在是一名中学生,应该是属于阴虚火旺的体质 因为我从小就营养,消化不良,现在胸部还没怎么发育,扁平.最近我看了艾美人丰胸组合不知道效果怎么样,打算买,它那个组合是青木瓜粉+葛根粉+山药粉,因为青木瓜是性凉味甘的性质葛根是性凉味甘气平的性质(可否顺便解释下气平的意思)山药应该是性平的吧,我想问问我这种体质适不适合吃这个东西,把它们磨成粉会不会就没有那么凉了呢?把它们组合在一起吃,到底适不适合我呢,请大家告诉我吧,谢谢

Answer 1

阴虚体质的人，尽量避免食用对肠胃有刺激的食物。同时尽量少吃或不吃有微毒的食物。
凉性的食物，分为表凉与性凉。表凉，一般即为冰水、雪糕、凉面。。。这些表面凉性的食品。
性凉，即绿豆、海带、龙须菜、罗汉果、。。。这些即便热食，也会令寒凉体质的人闹肚子的食物。
阴虚火旺的人，最先应该安抚的，是自己的胃，进而是肠、肺、心、肾、肝。
水果可以吃香蕉、西红柿（番茄）、西瓜皮（西瓜翠）、、柚子、橙子、梨、苹果、李子、祛火类。
榴莲、桔子、石榴、木瓜、樱桃、杨梅、胡桃、荔枝、蜜瓜、龙眼、栗子、枣子、桃子、杏子、红毛丹、这些大热的水果，尽量不吃。
导致身体更虚的原因，可分为两个：其一、心火旺；其二、肾水虚。
阴虚火旺的，只要切记，大补食品不要吃，表寒食品不要碰，少食肉、多食素。
莫大喜大悲引心火，莫发脾气燃肝木，莫想可怕事物损肾水，莫食辛辣食物损金肺，莫食油腻食物损脾胃。
阴虚之人，白天跳跳绳，睡前烫烫脚再吃点西瓜皮。对身体是有很大帮助的。