首先就是要辨别自己是不是敏感肌肤。敏感期就是因为面部皮肤细胞受损，导致肌肤免疫下降，肌肤处于亚健康状态，一旦受到任何外界刺激，就很有可能会出现红血丝，皮肤泛红，灼热刺痛等等这些现象，所以说对于敷面膜来说也是非常重要的一件事情。
那么我们如果是敏感肌肤的话，挑选面膜的时候该怎么挑选呢？我们第1点就是首先要选择温和型的面膜，温和对所有的敏感肌肤来说都是前提，敏感肌在护肤中一切应该遵循的就是一切从简，很多清洁类的面膜效果不错，但原理都比较粗暴，健康的肌肤都不能用，更别说非常脆弱的敏感肌肤了，所以说在选择面膜的时候，尽量选择一些温和的清洁面膜，一个月一次或者两次就可以不要过量。
第2点过敏成分越少越好。买面膜之前我们一定要先看一下成分配方尽量越少越好，一些防腐剂，香料等等这些成分全部都是引起皮肤过敏的主要因素，所以说很多人在选择了自己不适合的面膜之后，皮肤就会变得越来越差，而且皮肤也会越来越敏感，所以说大家在选择面膜的时候一定要看成分。
第3点选择补水舒缓的面膜。如果是敏感肌肤的话，其中最重要的一个原因就是因为皮肤的屏障功能受损，皮肤补水和保水的功能极大的下降，所以说大家在选择面膜的时候，应该具有舒缓补水效果的面膜是非常好的。
所以说大家看到这个文章之后就知道如果是敏感肌肤的话，在选择面膜的时候都知道该怎么选择了吧。大家就要掌握这三点选到的面膜才是我们非常适合的，才不会让我们的皮肤更加受损。
在北方，每次换季皮肤都非常不稳定，面膜比较舒服，舒缓修复可以选择活玉净痘调理面膜。
采用银白色的简洁包装，兼具时尚气质与科技气息，传递美丽理念的同时展示出传统玉养颜护肤的现代生命力。
活玉净痘调理面膜采用椰炭材质，椰碳中含有矿物量诸多，有很强的吸附功能，具有极佳的深层清洁毛孔的能力，独到的三维立体微孔结构设计，更是大大提升了面膜的透气性、贴合度和有效吸收度。
净痘调理面膜主要是由乳酸杆菌、豆浆发酵产物滤液、菊苣根提取物、软玉粉等成分组成。乳酸杆菌发酵能发酵碳水化合物并产生大量乳酸，可以抑制有害菌的生长和繁殖，具有洁净肌肤、抗菌消炎的功效。
而软玉粉则是这款活玉净痘调理面膜的独家秘方，软玉粉具有表面微纳米结构，有助于调节生物酶活性，具有降低皮肤敏感、抗氧化、预防痘印色沉、增强细胞活力的功效，与乳酸杆菌、豆浆发酵产物滤液、菊苣根提取物等成分相辅相成，令菊苣根提取物进一步发挥促进有益菌生长繁殖的功效，从而降低肌肤过敏长痘和出现各种肌肤问题的风险，令乳酸杆菌、豆浆发酵产物滤液、菊苣根提取物等成分多效协同作用，促进肌肤稳定代谢、延缓衰老，进而全面净化痘肌。