皮肤起着人体的保护作用，同时也是人体直接裸露在外界的部分。皮肤在冬季寒冷天气的刺激下，肌肤就容易变得干燥。对于这种情况，我们可以用些什么药来缓解呢，需要注意些什么？
一、 冬天皮肤干燥用什么？
在皮肤干燥的时候，可以选用外用及内用的东西来进行皮肤的护理。
1、 外用
在外用药上就是我们平常所说的护肤乳及各种帮助补水的产品了，特别是洗完澡，皮肤比较干燥，这时涂上护肤的产品，可以使得皮肤更好的吸收水分，像常见的一些护肤品就有保湿润体乳、乳霜等，具体的产品得根据各人的肤质来进行使用。
2、 内用
身体缺乏维生素的时候，会造成皮肤角质层缺乏一定的营养供给，导致皮肤营养滋润失衡，就会使得皮肤出现干裂、干燥的情况，因此需要进行身体内维生素的补充，而维生素b和维生素e的缺乏对人体内的皮肤影响是较大的，因此可以选择选用补充维生素的药物，如维生素E软胶囊、B族维生素片等。
二、 需要注意什么？
冬天皮肤干燥是每个人都会发生的事情，但是有些人护理得好，皮肤并不会出现什么大问题，但是有些人护理不当，就会使得皮肤出现皲裂出血甚至有冻疮的发生，因此下面的一些事项是需要在冬天注意的。
1、 洗澡
在冬天洗澡的时候，其实可以视情况来选择洗澡的次数，即可以隔天洗澡。同时在洗澡的时候要注意不要用过烫的水，可以使用温水，在洗澡之后要把水渍擦干净，并立马把润肤霜擦在身上，同时衣物要选择贴身的，避免产生静电，产生更严重的脱皮。
2、 洗脸
在冬天也是要坚持洗脸的，但是不能用热水或冷水洗脸，要注意使用温水，同时一天洗脸的次数也不能多于两次，在洗脸后也要注意脸部的补水及保湿。
3、 饮食
在饮食上，要多吃水分充足的饮食，可以多喝白开水，牛奶或水果，同时可以吃一些脂肪类的食物，可以帮助我们更好的御寒，保证体内的油脂平衡。
4、 睡眠
良好的睡眠习惯可以帮助肌肤更好的进行自我调整及保养，因此要注意养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，如果因为天气过冷造成的入睡困难，可选择在睡前进行泡脚放松。
良好的生活习惯可以帮助肌肤更好的恢复油脂平衡，以使肌肤更好地避免干燥及皲裂。