产后五个月还能追奶吗

Question

如题所述

Answer 1

产后五个月还能追奶吗
　　产后5个月，也是可以追奶的，但是效果不均会有差异的。这还要看孕母的自身的体质，每个人的生理反应也不尽相同，要积极给予调理促进泌乳素的分泌。多吃些促进乳汁分泌的食物，例如红豆白糖汤、骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄、生南瓜子等，并且尽量的要让婴儿多吸允，促进乳汁的分泌。如果效果不佳，那就需要给予药物或者是催乳师来帮助，总之需要综合的调理。
　　哺乳期的女性如果长时间没有喂奶，乳房持续胀满就会反射性的刺激大脑，减少乳汁的分泌，这时候就会引起回奶，而回奶后想要继续母乳喂养，那就需要服用药物来进行追奶，同时还要尽量多食高蛋白食物。因此可以考虑服用维生素e和甲氧氯普胺。然后每天使用黄芪、党参、路路通、通草、王不留行等中药混合高蛋白食物进行炖汤食用，比如常见的鲫鱼、猪蹄、排骨等。而且这期间要保证充足的睡眠，同时还要多喝水，才能够促进乳汁的分泌。
产后五天可以吃什么菜
　　产后5天体内的激素水平会有一定的波动，这个时候免疫力会下降，而且在产后气血不足的问题也是常见的。在这期间通常以调理气血为主是比较好的，一般可以适当的喝一些红糖小米粥之类的食物，可以帮助产妇恢复的快一些。在这期间，一些蔬菜对于孕妇产妇的恢复也是比较好的，比如甘蓝、菠菜这些蔬菜都可以补充丰富的维生素，而且具有增强食欲的作用。另外木耳、香菇之类的食物也有补血的效果，对于产妇来说，也是应该多摄入一些。
　　产妇们需要好好的补血，补血的蔬菜有很多如菠菜、海带、胡萝卜、紫菜、黑木耳、香菇黑、芝麻、黄豆、黑豆等。多数贫血都属于缺铁性贫血，也就是我们俗称的营养不良性贫血，所以建议多吃含铁量高的食物。除了蔬菜方面，也可以适当搭配如鱼类、贝类、动物内脏、红肉等。还有就是常吃一些富含维生素C的水果和蔬菜可以有利于铁的吸收，如橘子、山楂、苹果、橙子、西红柿、苦瓜等。正在补血的人最好不要喝浓茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁剂的吸收